D vitamini əsasən heyvan mənşəli, qismən isə bitki mənşəli məhsullardan təbii şəkildə əldə oluna bilər.  Qaynarinfo xə

Hər gün cəmi bir ovuc badam yeməyin sağlamlığa ciddi təsir göstərdiyi bildirilir. Mütəxəssislər badamın tərkibində olan

Hər gün cəmi bir ovuc badam yeməyin sağlamlığa ciddi təsir göstərdiyi bildirilir. Mütəxəssislər badamın tərkibində olan

Gündə 5 qoz-fındıq yemək məşqin yağ yandırma təsirini artırır.Qoz-fındıq həmçinin intensiv məşqdən sonra gərginliyi

Badamın gündəlik istehlakı sızanaqların şiddətini 22,2% azalda və dərinin qoruyucu baryerini yaxşılaşdıra bilər. Yenia

Badam iştahanı azaldır və daha az yeməyə kömək edir.Medicina.az xəbər verir ki, elmi araşdırmaya görə, pəhrizinizə b

Badam yemək piylənmə zamanı bədəndəki iltihabı azaldır Hər gün badam yemək, piylənmədən əziyyət çəkən insanlarda o

Qoz-fındıq istehlakı ürək xəstəliyi və vaxtından əvvəl ölüm riskini azaltmaq da daxil olmaqla bir sıra sağlamlıq faydal

Qlütensiz tava pizzası sadəcə bir neçə inqrediyentlə tez hazırlana bilər.Medicina.az xəbər verir ki, hazırlanması te

Badam və qoz - müxtəlif faydalı qida maddələri, o cümlədən sağlam yağlar, zülallar, lif, vitaminlər və minerallarla zən

Son elmi araşdırmalar göstərir ki, gündə 60 qram badam qəbul etmək orqanizmdə oksidləşmə stresini əhəmiyyətli dərəcədə

Gündə 60 qramdan çox badam qəbul edilməsi oksidativ stressi əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər və hüceyrələri, o cümləd

Badam vitaminlər, minerallar, antioksidantlar, lif və faydalı yağlarla zəngin olan çox faydalı bir qida məhsuludur. Len

Yumurta istehlak edə bilməyənlər üçün proteinlə zəngin alternativlər mövcuddur. Noxud, pendir, badam və balqabaq toxumu

Protein mənbəyi seçərkən insanlar adətən yüksək qidalı yumurta və badamı müqayisə edirlər. Bəs hansı daha çox protein t

Bir çox araşdırmada faydaları ilə əksər qidaları geridə qoyan badam, xüsusilə ürək-damar sağlamlığına təsirləri ilə ad

Saglamolun.az oxuculara fitoterapevt Fizuli Hüseynovun məqaləsini təqdim edir.  Cinsi uyğunsuzluq bir çox ailələrin da

Saglamolun.az oxuculara fitoterapevt Fizuli Hüseynovun məqaləsini təqdim edir.  Cinsi uyğunsuzluq bir çox ailələrin