Fərqli növ pendirlər unikal xüsusiyyətlərə malikdir, lakin onların hamısı eyni dərəcədə faydalı deyil. Pendir – zülal,

Biz səhər yeməyinin ulduzu olan pendiri uzun illərdir ki, yanlış saxlayırıq. Mütəxəssislər pendiri necə düzgün saxlamağ

Ortodont Viktoriya Radkonun sözlərinə görə, diş sağlamlığı təkcə ağız boşluğunun gigiyenasından deyil, həm də qidalanm

Əsas vəzifə pendiri bakteriyalardan və həddindən artıq nəmdən qorumaq, eyni zamanda qurumasının qarşısını almaqdır. Tur

"American Journal of Clinical Nutrition"da dərc olunan son araşdırmaya görə, hətta ən sadə qidalar belə insan ömrünü on