Bir çox insan ən azı bir dəfə belə bir fikir eşidib: “Eynək taxmağa başlasan, gözlərin ona öyrəşəcək və görmən daha da

Ultrabənövşəyi şüalanma təkcə dəriyə deyil, həm də görmə orqanlarına təsir göstərir...

Xalq arasında "boyunda duzlaşma" deyilən vəziyyət çox vaxt boyun fəqərələrində yaşla əlaqəli dəyişiklikləri və ya os

Gecələr çips, şirniyyat və digər yüksək kalorili qidalarla qəlyanaltı etmək vərdişi ürək-damar sağlamlığına mənfi təsir

Dünyada milyardlarla insanın istifadə etdiyi sosial şəbəkələr informasiya əldə etmək, ünsiyyət qurmaq və öyrənməyə misi

Əllərdə, ayaqlarda və ya sinə nahiyəsində damarların əvvəlkindən daha çox görünməyə başladığını hiss etmisiniz? Bir çox

Koqnitiv sağlamlığa təkcə qida seçimi deyil, həm də qidanın qəbul edildiyi vaxt təsir göstərə bilər. Xüsusilə axşam yem

Mütəxəssislər həzmi yaxşılaşdırmaq üçün bir sıra tövsiyələr təqdim ediblər... ..

Aktiv beyin, sağlam bədən və uzunömürlülük üçün elmi tövsiyələr... Yaş artdıqca ortaya çıxan fiziki və koqnitiv d

Yuxu, idman və düzgün qidalanma ürəyi gücləndirmək üçün sadə bir düsturdur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, nəzərəçarpaca

O, uzun illər sağlamlığını necə qoruyub saxladığını bölüşür... ...Deməli, 111 y

Beyin fasiləsiz işləyən orqandır: məlumatları emal edir, əhval-ruhiyyəni tənzimləyir və bədənin fəaliyyətini idarə edir

Aydın bir lüğət insan üçün vacibdir... ...Söyüş sözlərinin müntəzəm istifadəsi in

Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölümün əsas səbəblərindən biridir. Müasir dərmanlar və cərrahi üsullar kəskin hallar

Martın gəlişi baharın, təbiətin canlanmasının müjdəçisidir, həm də bəşəriyyətdə ən zərif, amma güclü iradəyə sahib olan

Ramazan, qidalanma vərdişlərindən yuxu rejimlərinə qədər gündəlik həyatı kökündən dəyişdirən xüsusi bir dövrdür. Lak

Yoqurt fermentləşdirilmiş süd məhsuludur və çox vaxt həzm üçün faydalı olan probiotiklər ehtiva edir. Bəs yoqurtu hər g

DASH pəhrizi ardıcıl ikinci ildir ki, ürək sağlamlığı üçün ən yaxşı pəhriz kimi tanınıb. Redaktor.az xəbər verir ki, nət

Diş sağlamlığı təkcə gündəlik fırçalama və diş həkimi müayinələri ilə qorunmur. Gündəlik həyatımızda tez-tez qəbul etd

Trampın keçmiş köməkçisi sağlamlığı ilə bağlı sensasion açıqlama verib . Ağ Evin keçmiş mətbuat katibinin müavini S

Hamiləlik dövrü insan həyatının ən həssas və müəyyənedici mərhələlərindən biridir. Bu dövrdə ana orqanizmində baş verə