Yaponların arıq qalmasının sirri möcüzəvi pəhrizdə deyil, sağlam həyat tərzini əks etdirən gündəlik vərdişlərdə gizləni

Onlar ən çox miqdarda yod, selen və sink ehtiva edir… ...Qalxanvari vəzi bədəndə

Yeni bir araşdırma göstərib ki, pəhrizə müntəzəm olaraq paxlalılar və soya məhsullarının daxil edilməsi hipertoniya ink

Yaponiya uzun illərdir dünyada piylənmə səviyyəsinin ən aşağı olduğu ölkələrdən biri kimi tanınır.Demokrat.az xəbər ver

Yaponların incə bədəninin sirri pəhriz deyil, sağlam vərdişlərin birləşməsidir. Kiçik porsiyalar, balanslı pəhriz, bol b

Yaponların incə bədəninin sirri pəhriz deyil, sağlam vərdişlərin birləşməsidir. Kiçik porsiyalar, balanslı pəhriz, b

"ABŞ-Çin sammiti qlobal güclər balansının necə kövrək hala gəldiyini bir daha göstərdi..." ABŞ prezidenti Donald Trampı

19-cu Azərbaycan Beynəlxalq Kənd Təsərrüfatı Sərgisi, 31-ci Azərbaycan Beynəlxalq Qida Sənayesi Sərgisi və Aqronomların

Lobya, mərcimək, noxud və soya kimi adi qidalar yüksək təzyiq riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Yeniavaz.com

Süd məhsulları yapon pəhrizində əhəmiyyətli rol oynamasa da, ölkə sakinləri ömür uzunluğuna görə ən yüksək olanlar aras

Yapon pəhrizi ənənəvi olaraq təzə, mövsümi məhsullara əsaslanır. Bu məhsullar kiçik porsiyalarla təqdim olunur və minim

1 yaşa qədər uşaqlarda qidalanma dövrü həm inkişaf, həm də immun sistemin formalaşması baxımından ən həssas mərhələlər

Həkimlər və dietoloqlar yatmazdan əvvəl yemək yeməyi məsləhət görmürlər, lakin ac yatmaq da pis fikirdir. Belə hallarda

Səhər vərdişlərindən danışarkən, “beyin dumanını” dağıtmaq üçün çoxlarının ağlına ilk olaraq qəhvə gəlir. Lakin nevrolo

İşdən sonra tam tükənmiş kimi hiss etmək bir çox insana tanışdır, hətta ciddi sağlamlıq problemi olmayanlara belə. Nutr

Maqneziuma gündəlik tələbat əksər yetkin qadınlar üçün 310-320 milliqram (mq), kişilər üçün isə 400-420 mq-dır. Qaynar

Həyəcanlı (anksiyoz) hallar, panik atak çox vaxt stress və həyat tərzi ilə əlaqələndirilir, lakin yeni tədqiqat

Müasir sağlam qidalanma sərt pəhrizlərdən uzaqlaşaraq fayda, zövq və ətraf mühitə diqqəti birləşdirən elastik yanaşmaya

Son günlər dabaq xəstəliyinin yayılması ilə əlaqədar olaraq bir çox insan ehtiyat məqsədilə ət və ət məhsullarının isteh

Oktyabrın 30-da ABŞ Prezidenti Donald Tramp Çin ideri Si Cinpinlə görüş keçirəcək. Tramp bildirib ki, Çin Rusiyaya cidd

Xolesterin səviyyəsi ürək sağlamlığını qorumaq üçün mühüm göstəricidir. Mütəxəssislərin fikrincə, gündəlik rasionda müə