Reyhan dünyada ölümsüzlük bitkisi kimi tanınır. Aralıq dənizi mətbəxinin simvoludur və xalq təbabətində faydalı xüs

Bəzi yataq otağı əşyaları təmizlənmədikdə və ya düzgün istifadə edilmədikdə sağlamlığa mənfi təsir göstərir. Köhnə y

Arıqlamaq zamanı, hətta əsas tövsiyələrə əməl edilsə belə – kaloriyə nəzarət, fiziki fəaliyyətin artması – çəkidə arzu o

Alimlər ürək və digər orqanlarla bağlı problemlərin narahatlıq və stressin artması səbəbindən daha da ağırlaşdığını

...Nevroloqlar beyin funksiyasını bərpa etmək və stressi azaltmaq üçün konsentrasiyanı, eləcə də zehni fəaliyyəti yaxş

Stress və apatiyadan necə qurtulmaq çox yayılmış sual və problemdir. Bu narahatlıq vəziyyətlərini effektiv şəkildə ara

Səyahət etməyin yalnız əyləncə məqsədli olmadığını, həm də insan sağlamlığı və psixologiyası üçün əhəmiyyətli faydalar

Xiyar içkisinə köri yarpaqları əlavə etsəniz xüsusilə faydalıdır. AzPost Doctorpiter.ru- ya istinadən xəbər verir ki, H

“12 saat” sağlam həyat tərzinə və sağlamlığın yaxşılaşdırılmasına yeni yanaşmadır. Mütəxəssislər əmindirlər ki, 12 saat

Uzunmüddətli transsendental meditasiya təcrübəsi təkcə stress səviyyələrini azaltmaqla yanaşı, bioloji qocalmanı da lə

Bu gündən etibarən bayram tətilinin bitdiyini və sürətli iş mövsümünün başladığını qəbul etmək vaxtıdır. Bəs biz bayra

Sadə səhər vərdişləri gününüzü daha aktiv, sevincli edə və sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Lent.az xəbə

Müntəzəm qan vermək ilk növbədə, transfuziyaya ehtiyacı olanların həyatını xilas edən humanist addımdır. Lakin alimlər

Spirtli içkilərdən birdən tamamilə imtina etmək olmaz.“Medicina” xəbər verir ki, rusiyalı məşhur həkim Myasnikov b

Alimlər stresslə mübarizənin sadə üsulunu kəşf ediblər Alimlər deyirlər ki, rəqs streslə mübarizə aparmaq və psixo-

“Son dövrlərdə insanların bayram əhvalının azalması, cəmiyyətdə psixoloji və sosial dəyişikliklərin nəticəsidir. Bu də

Beynəlxalq Kosmik Stansiyada bir il qalmaq kimi uzunmüddətli kosmik missiyalar insan orqanizmində əhəmiyyətli dəyişikl

Hipertoniya təkcə yaşlı insanlara təsir edən bir xəstəlik deyil. Müasir dünyada stress, pis vərdişlər, oturaq həyat tər

Ayaqları yuxarı qaldırmaq qan dövranını yaxşılaşdıraraq sağlamlığınızı yaxşılaşdırır.Bu vərdiş qeyri-adi və ya qəri

Fitnes məşqçisi və yoqa müəllimi Lera Buri xəbərdarlıq edib ki, 40 yaşından sonra qadınlar fizioloji proseslər və hormo