Özünüzlə danışmaq psixi pozğunluğun bir növ əlaməti hesab edilir. Lakin, əslində, bu, psixologiya və neyrobiologiy

Türkiyəli psixoloq İrem Naz Kırım tükənmişlik sindromunun əlamətləri və təsirləri ilə bağlı açıqlamalar verib. Turkusta

MÜTƏXƏSSİSLƏR XƏBƏRDARLIQ EDİRPasiyentim deyir ki, həkim, deyəsən, mənim anksiyete pozuntum var. Durduğum yerdə təşviş

Yaşlı insanlar üçün hobbilər aktivliyi qorumağa, zehni qabiliyyətləri inkişaf etdirməyə, sevinc gətirməyə və həyatı mən

Bəzi inanclara görə, bürclər təkcə şəxsiyyətə deyil, həm də insanın ömrünə təsir edir. Ölkə.Az "Posta" qəzetinə istinad

Müntəzəm gəzintilər fiziki və psixi sağlamlığa müsbət təsir göstərir.  “Qafqazinfo” xəbər verir ki, bədəndə qan dövranı

…Adi qidalarınızı tədricən meyvə və qoz-fındıq kimi sağlam alternativlərlə əvəz etsəniz, şirniyyatlardan imtina etmək

İnsan sağlamlığının qorunması və ağrıların aradan qaldırılması tibbi texnologiyanın ən vacib sahələrindən biridir. Müas

Çənə və ya bel ağrısı ciddi ürək problemlərini göstərə bilər ki, bu da gözardı edilməməlidir.  Lent.az xarici mediaya i

Dünyada milyonlarla qadın və kişi ideal bədən quruluşuna sahib olmaq istəyir. Bunun üçünsə müxtəlif vasitələrə ə

Yemək vərdişlərimizdən yuxu rejimimizə, idmandan tutmuş psixi sağlamlığımıza qədər bir çox faktor ömrümüzə təsir ed

Yeni araşdırma sosial şəbəkələrin istifadəsinin əsəbilik və emosional vəziyyətə təsirini əks etdirib. Avtosfer.az xəbə

Mütəxəssislər səhər oyandıqdan sonra ən çox istifadə edilən isti və ləzzətli içkilərdən biri olan qəhvə ilə bağlı xəbər

Bir çox faktorlar, xüsusilə stress, sıx iş saatları, pis qidalanma və genetik faktorlar ömür müddətini qısalda bilər. A

Sosial şəbəkələrin xəbər lentində uzun müddət vərəqləmək və qısa videolara baxmaq insanın idrak qabiliyyətinə mənfi təs

Dünya  qadınlarına doğuşdan sonrakı depressiyadan əziyyət çəkir. Doğuşdan sonra psixi sağlamlığın pisləşməsi bir çox q

Rusiya Prezidenti Vladimir Putin "Sberbank"ın baş qərargahında süni intellektlə bağlı konfransa qatılıb.Bakıvaxtı.az Rus

Rusiya Prezidenti Vladimir Putin "Sberbank"ın baş qərargahında süni intellektlə bağlı konfransa qatılıb. "Unikal" Rusiy

Bugünkü sürətlə inkişaf edən mühitdə sağlamlığa nail olmaq çox vaxt çətin görünə bilər. Gündəlik həyatın tələbləri tez-

Belə bir fikir var ki, yerimək ən yaxşı fiziki fəaliyyət növü deyil: deyirlər, belə “rahat” əyləncə (idman zalında məş

Tunanın tərkibində yağda həll olunan A, E və D vitaminləri, həmçinin fosfor, dəmir, kalsium, selen və yod kimi bir çox