Sağlam qidalanma üzrə mütəxəssis Məhsəti Hüseynovanın SİA-ya müsahibəsini təqdim edirik: - Mövsümi olmayan meyvə və tə

Məlumdur ki, orqanizmdə su balansını qorumaq, ilk növbədə, susuzlaşmanın qarşısını almaq üçün vacibdir. Bundan əlavə, i

Orqanizmin həyati funksiyalarını davam etdirə bilməsi üçün ehtiyac duyduğu su miqdarına gündəlik su tələbatı deyilir.

İftar və imsak menyuları adətən Ramazan ayında oruc tutan insanlar üçün xüsusi olaraq hazırlanır. Bunlar həm sağlamlıq

Göyərtilər süfrəmizin ayrılmaz hissəsidir. Mütəxəssislərin fikrincə, gündə 4-6 porsiya göyərti qəbul etməyin sağlamlığı

Alimlərin araşdırmalarına görə, beynimizdə susuzluğa və aclığa cavabdeh olan sahələr yaxın yerləşdiyinə görə, bəzən sus

Göyərtilər süfrəmizin ayrılmaz hissəsidir. Mütəxəssislərin fikrincə, gündə 4-6 porsiya göyərti qəbul etməyin sağlamlığım

İngiltərənin tibb jurnalı olan "The Lancet"in verdiyi məlumatlar bu günə qədər müxtəlif derma-kosmetoloqların rəylərini

Cənubi Amerikanın isti iqlimində yetişən, şirniyyatlara gözəl bir alternativ olan ananasın faydaları saymaqla bitmir.