Palma yağı yağ palmasının meyvəsinin ətliyindən əldə edilən bitki mənşəli yağdır. Qida sənayesində geniş istifadə olun

Sağlamlığımız qidalanmamızdan asılıdır. Tərkibindəki natrium, şəkər və yüksək miqdarda zərərli yağlar ürək sağlamlığı

Doymuş yağların bir hissəsini doymamış yağlarla əvəz etmək “pis” xolesterinin səviyyəsini azaltmağa və ürək sağlamlığın

Faydalı bitki yağlarından danışarkən adətən zeytun, kətan və ya balqabaq yağı yada düşür. Lakin mütəxəssislərin fikrinc

Mətbəxdə hansı yağdan istifadə etməyin daha sağlam olduğu ilə bağlı müzakirələr illərdir davam edir. Kərə yağı, günəbax

Bizi Telegram-da da izləyə bilərsiniz:@xqazeti Bu gün, sentyabrın 2-də Ümumdünya Kokos Günü qeyd olunur. Tropik ölkələr

Diyetoloqlar bildirirlər ki, məşhur qəlyanaltılar – kartof çipsi, peçenye və qurudulmuş ət məhsulları adətən yüksək miq

Amerikalı kardioloqların son hesabatı sağlam ürək üçün əsas prinsipləri və mübahisəli məqamları ortaya qoyur... A

Bəzi məhsullardan imtina etmək 2-ci tip diabet riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. BAKU.WS xarici KİV-ə istina

Qanda yüksək xolesterol təhlükəli xəstəliklərin inkişafı üçün bir xəbərdarlıq ola bilər. Buna görə də, onu nəzarət altı

Ürək xəstəliyiniz varsa, nə qədər yağ yeyə bilərsiniz? Yüksək xolesterol ürək xəstəliyi riskini artıra bilər, lakin onu

Ürək xəstəliyiniz varsa, nə qədər yağ yeyə bilərsiniz? Yüksək xolesterol ürək xəstəliyi riskini artıra bilər, lakin

Alimlərin apardığı yeni araşdırma göstərib ki, doymuş yağların, xüsusilə də kərə yağı və bərk pendirlərin istehlakının

Yağlar illərdir ki, qida sənayesində ən mübahisəli mövzulardan biri olub. Müxtəlif növ yağların bədənə təsirləri ilə ba

Mayonez dünyanın ən populyar souslarından biridir. Onu salatlara əlavə edir, sendviçlərin üzərinə çəkir, qəlyanaltılard

Yağlı yeməklərdən cəmi bir neçə gün sonra bağırsaqlar iltihabdan qorunmaq qabiliyyətini itirir. İmmunitet jurnalında

Fast fooddan yüksək doymuş yağlı pəhriz bir neçə gün ərzində bağırsağın təbii müdafiə mexanizmlərini məhv etməyə başlay

Tədqiqat: Kərə yağının müntəzəm istifadəsi ömrü qısaldır ABŞ-da aparılan böyük bir araşdırma kərə yağının sağlamlı

Yay fəslində havaların isti keçməsi orqanizmdə bir sıra dəyişikliklərə səbəb olur. İsti havada orqanizm bədən temperatu

Sağlamlığımız qidalanmamızdan asılıdır. Tərkibindəki natrium, şəkər və yüksək miqdarda zərərli yağlar ürək sağlamlığı