Bir fincan qəhvə düzgün vaxtda içilmədikdə, gecə yuxu keyfiyyətinizi ciddi şəkildə poza bilər. Mütəxəssislər qəhvəni

Gecə yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsinizsə, bəlkə də səbəbi mətbəxdə tapmaq olar. Axar.az Milli.Az-a istinadən xəbər ve

Gecə yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsinizsə, bəlkə də səbəbi mətbəxdə tapmaq olar. Milli.Az xəbər verir ki, "The Journal

Alimlər meyvə və tərəvəz istehlakının artırılmasının yuxunun keyfiyyətinə əhəmiyyətli şəkildə müsbət təsir etdiyini müə

Yuxunun keyfiyyəti ilə psixi sağlamlıq arasındakı mürəkkəb əlaqə elm dünyasında uzun müddətdir araşdırılan mövzudur. La

ABŞ-ın Mass General Brigham xəstəxanasının tədqiqatçıları gündüz yuxululuğuna səbəb olan bioloji göstəriciləri müəyyən

Rənglər həyatımızın ayrılmaz parçasıdır. Biz onları hər gün görür, hiss edir, amma çox vaxt onların bizə necə təsir et

Sağlam həyat tərzini və idman performansını izləmək üçün dünyaca məşhur “WHOOP” platformasının artıq Azərbaycan icması

Cinsi həyat insan orqanizminin normal fəaliyyətini təmin edən əsas bioloji proseslərdən biridir. O, bədənin hormonal və

Bakı, 15 oktyabr, AZƏRTAC Yeni bir tədqiqat narahat ayaqlar sindromu (RLS) ilə Parkinson xəstəliyi arasında əlaqə ola

Yeni araşdırmalar göstərir ki, müəyyən beyin dalğası mənfi, əhəmiyyətsiz məlumatların yanlış xatırlanmasına kömək edə b

"Müasir dövrdə texnologiyanın həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilməsi ilə uşaqlarda telefon asılılığı problemi də ge

Somnoloq 40 yaşdan sonra yuxunun pozulmasının səbəblərini açıqlayır ...40 yaşın

Naqoya Universitetinin yeni araşdırması pandemiyanın əsas suallarından birinə işıq salır: niyə peyvənd olunmuş insanlar

Susuzlaşdırma yuxuya getməyi çətinləşdirir və oyananda yorğunluq hissini artırır. “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, bunu T

Yeni aparılan araşdırmaya görə, yuxu keyfiyyəti aşağı olan insanların beyinləri yaşıdlarına nisbətən daha qocalmış görü

Medicina.az insulin dirəncinin 7 əsas əlamətini təqdim edir:1. Yeməkdən sonra yuxu və halsızlıqXüsusilə karbohidratl

Axşam saatlarında şirniyyat yemək normal yuxu rejimini pozur.“Medicina” xəbər verir ki, şirniyyat və nişastalı qidal

Uşağınız daim ağzından nəfəs alır, gecələr xoruldayır, yuxuda narahat olur və ya iştahsızlıq səbəbindən yeməkdən imtin

Oktyabrın 3-ü Ümumdünya Alkoqolizmlə Mübarizə Günüdür Bu günün qeyd edilməsində məqsəd alkoqolizmin cəmiyyət üçün cid

Tez yuxuya getməyin etibarlı yolu kəşf edilib... ...Çoxları üçün səhər duşu oyan