Yuxu rejimi və pəhriz arasında birbaşa əlaqə vardır. Yuxu keyfiyyəti və miqdarı orqanizmin metabolizmasında, həzm proses

…Müəyyən bir vəziyyətdə dincəlmək vərdişi dinc yatmağınıza, boyun və kürəyinizdə ağrılar olmadan yaxşı əhval-ruhiyyədə

D vitamini çatışmazlığı bir sıra sağlamlıq şərtləri ilə əlaqələndirilir və bu "günəş işığı" vitamininin çatışmazlığı sa

İslandiya alimləri uzun müddət yuxunun insult riskini 85 faiz artıra biləcəyini göstərən araşdırma aparıblar. Bu kəşf, 

Bakı, 17 yanvar, AZƏRTAC Bugünkü dünyada insanlar gündəlik həyatlarında daha çox stress, narahatlıq, fiziki yorğunluq

"Bugünkü dünyada insanlar gündəlik həyatlarında daha çox stress, narahatlıq, fiziki yorğunluq və emosional tarazlığın p

Death Clock - Ölüm Saatı insanın ömrünü proqnozlaşdırmaq üçün qidalanma, fiziki fəaliyyət və yuxu keyfiyyəti kimi müxtə

Yuxu bədənin bərpası və gündəlik funksiyalarının düzgün işləməsi üçün əhəmiyyətli bir prosesdir. Ancaq yuxu rejiminin p

Kivi insan sağlamlığı üçün çox faydalı olan qidalar siyahısına daxildir. Tərkibində olan vitaminlər, minerallar, antiok

"Həddən artıq işin qarşısını almaq üçün hər kəs yuxu rejimi yaratmalıdır". Publika.az xəbər verir ki, bunu La Salute kl

Oulu Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, mərhəmətli insanlar yuxusuzluq və digər yuxu pozğunluqlarından daha a

Oulu Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, mərhəmətli insanlar yuxusuzluq və digər yuxu pozğunluqlarından daha a

Oulu Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, mərhəmətli insanlar yuxusuzluq və digər yuxu pozğunluqlarından daha az

Oulu Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, mərhəmətli insanlar yuxusuzluq və digər yuxu pozğunluqlarından daha a

Bu insanlar yuxu pozğunluğundan daha az əziyyət çəkirlər Oulu Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, mərhəmətli in

Oulu Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, mərhəmətli insanlar yuxusuzluq və digər yuxu pozğunluqlarından daha a

Bu insanlar yuxu pozğunluğundan daha az əziyyət çəkirlər Oulu Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, mərhəmətli in

Oulu Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, mərhəmətli insanlar yuxusuzluq və digər yuxu pozğunluqlarından daha a

Oulu Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, mərhəmətli insanlar yuxusuzluq və digər yuxu pozğunluqlarından daha a

Elmi araşdırmalar insan ömrünü uzatmaq üçün yeni üfüqlər açır. Mütəxəssislər uzun və sağlam ömrün sirrini açıqlayıb.New

Yastıqların mütəmadi olaraq dəyişdirilməsi nəinki allergenlərin yığılmasının qarşısını alır, həm də yuxunuzun keyfiyyət