Ananas və quru meyvə kompotu şişkinlikdən qurtulmağa kömək edə bilər.“Medicina” xəbər verir ki, Milli Dietoloqlar v

Lif, kalium və antioksidantlarla zəngin olan əncir immunitet sistemini gücləndirir, hüceyrələrin bərpasına kömək edir v

Qəhvə təkcə oyadıcı içki deyil, həm də bağırsaqları iltihab və xərçəngdən qoruyur. Ölkə.az xarici KİV-ə istinadla xəbə

Havanın dəyişməsu ilə əlaqədar toz, polen və rütubət miqdarının artması bir çox insanlarda mövsümi allergiyaları daha d

Nar Qərbdən Orta Asiyaya qədər uzanan Aralıq dənizi bölgəsinə aid bir meyvədir. Nar yemək ürək sağlamlığını qorumağa kö

Mütəxəssislərin fikrincə, zülalla zəngin səhər yeməyi variantları qlükoza udulmasını yavaşlatmaqla qan şəkərinizin səvi

Cinsi performansın azalmasının səbəbləri fərqli ola bilər. Fiziki sağlamlıq problemləri, xüsusilə hormonal balanssız

Oksidativ stress orqanizmdə iltihabın səbəblərindən biridir. O, “sərbəst radikallar” adlanan çox sayda qeyri-sabit mole

Mövsüm dəyişikliyi ilə birlikdə orqanizm də müəyyən çətinliklərlə üzləşir. Yayın isti havasından sonra payızın sərin v

Oksidativ stress orqanizmdə iltihabın səbəblərindən biridir. O, "sərbəst radikallar" adlanan çox sayda qeyri-sabit mole

Yay aylarında bədən daha çox su itirir, istilik metabolizmanı sürətləndirir və orqanizmin təmizlənməsinə ehtiyac artır.

Yay aylarında isti hava şəraiti və tez xarab olan qidalar səbəbindən bəzi qidaların istehlakı sağlamlıq üçün təhlükəli

Mütəxəssislər sağlam həzm sistemi üçün gündə 25-38 qram lif qəbulunun vacib olduğunu bildirirlər. Ancaq bu tələbi ödəyə

Mütəxəssislər sağlam həzm sistemi üçün gündə 25-38 qram lif qəbulunun vacib olduğunu bildirirlər. Ancaq bu tələbi ödəyə

Bəzi meyvələrin birlikdə yeyilməsi həzm sisteminin düzgün işləməsini maneə törədə bilər.News24.az xəbər verir ki, porta

Dietoloqlar hesab edir ki, yağlı dəri tipinə sahib olan insanlar tez-tez qara nöqtələr və sızanaqlarla qarşılaşırlar. O

İyun ayında orqanizmi möhkəmləndirən və xəstələnməyə qarşı qoruyan meyvələr bol olur. BAKU.WS xəbər verir ki, bu ayd

Bədən sağlamlığımız üçün faydalı sayılan bir çox qida, əslində dişlərimiz üçün təhlükə mənbəyi ola bilər.News24.az xəbə

Dietoloqlar hesab edir ki, yağlı dəri tipinə sahib olan insanlar tez-tez qara nöqtələr və sızanaqlarla qarşılaşırlar. O