Diqqəti və aydınlığı necə qorumaq olar... ...Bəzən elə görünür ki, 30 yaşdan so

Yuxu normal bədən funksiyasında əsas rol oynayır. Yeni sübutlar göstərir ki, yeniyetmələr kifayət qədər qida qəbul etmi

Yeni bir araşdırmaya görə, boşanmış və ya heç vaxt evlənməmiş valideynlərin yetkin uşaqlarında zehni sağlamlıq probl

Keyfiyyətli yuxu fiziki və zehni sağlamlıq üçün böyük əhəmiyyət daşıyır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, sağlamlıq üçün y

Generativ süni intellektin sürətlə yayılması “ChatGPT”, “Google Gemini”, “Microsoft Copilot” və “Meta AI” kimi çatbotl

Kifayət qədər su qəbulu vacibdir... ...Kifayət qədər su qəbulu zehni sağlamlıqda

Rəqəmsal texnologiyaların həyatımıza sürətlə daxil olması insanların kitab oxuma vərdişlərinə də təsir edib. Bununla be

Ürək, sümük və beyin sağlamlığı üçün bir çox həkim tərəfindən tövsiyə edilən balıq yağı əlavələri aparılan bir araşdır

Sosial media alqoritmləri insan beynindəki dopamin (həzz hormonu) ifrazını idarə etmək üzərində qurulub. Psixoloji ara

Fudan Universiteti, London Kral Kolleci, Paris-Saclay Universiteti və bir neçə digər tədqiqat mərkəzinin alimləri bir s

...siz altı saatdan az yatırsınızsa... Sağlam qalmağın ən yaxşı yolu sonradan itirilmiş istirahət

Cinsi istəyin aşağı olması bir çox insanın qarşılaşdığı və həyat keyfiyyətinə mənfi təsir edən bir problemdir.Medici

Bakı, 12 iyun, AZƏRTAC Avstraliyada aparılan genişmiqyaslı araşdırma sosial mediadan gündə iki saatdan çox istifadə e

Bugünkü uğur və şiddətli rəqabət dövründə insanlar tez-tez daxili problemlərini gizlədirlər. Mükəmməlliyə can atmaq və

Alimlər ilk cinsi əlaqə yaşının həyatın sonrakı dövrlərində beyinə təsir etdiyini sübut ediblər.Medicina.az xəbər ve

ABŞ Prezidenti Donald Trampın tibbi müayinəsi onun səhhətində hər hansı problem aşkar etməyib.

Dünyada uşaqlar fiziki cəhətdən daha az aktiv olurlar və alimlər bunun onların sağlamlığı üçün uzunmüddətli nəticələrə

Mütəxəssislər həzmi yaxşılaşdırmaq üçün bir sıra tövsiyələr təqdim ediblər... ..

Günorta saatlarında edilən qısa yuxu həm fiziki, həm də zehni sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır. Xüsusilə intensiv iş r

Hantavirusa yoluxduqdan sonra bir çoxları uzunmüddətli fiziki və zehni sağlamlıq problemlərindən əziyyət çəkməyə dav

Tədqiqatlar göstərir ki, hamiləlik dövründə antidepressantlar uşaqlarda autizm və ya DEHB riskini artırmır. Tədqiqatç