Icma.az
close
up
RU
Alimlər piy əridən 5 məhsulun adını çəkdilər

Alimlər piy əridən 5 məhsulun adını çəkdilər

Alimlər piylərin səmərəli şəkildə əridilməsinə, limfaların və maddələr mübadiləsinin yaxşılaşmasına kömək edən beş məhsulun adını çəkiblər.

Moderator.az xəbər verir ki, artıq çəkisi olan adamlar ilk növbədə öz rasionuna ənginarları əlavə etməlidir. Bu məhsul qida lifləri və antioksidantlarla zəngindir, o öd istehsalını aktivləşdirir və xolesterini normallaşdırır, həmçinin əla sidikqovucu vasitədir.

Eyni zamanda qreypfurta da diqqət yetirmək lazımdır. Bu azkalorili meyvə artıq yeməyin qarşısını alır və qanda şəkəri tənzimləyir.

Əzələ kütləsini artırmaq və metabolizmi qovmağa süd zərdabı da kömək edir.

Qara ciyəri sağlamlaşdırmaq üçün yaşıl çaydan istifadə etmək olar.

Kayen istiotu isə arteriyanı təmizləyir və qan dövranını stimullaşdırır.

Saglamolun.Az


seeBaxış sayı:92
embedMənbə:https://saglamolun.az
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri