Ayaqları çarpaz oturmaq zərərli imiş

“Ayaqları çarpaz oturmaq ən zərərli və təhlükəli vərdişlərdən biridir”.
Yeniavaz.com xəbər verir ki, bu barədə lenta.ru ilə söhbətində nevroloq Jan Şolomitski danışıb.
Həkim bunun varikoz damarlarına və bir sıra başqa problemlərə səbəb ola biləcəyini izah edib:
“Digər ayağın üstündən qoyulan bir ayaqda, damarlar ayağın çəkisi altında sıxılmağa başlayır. Çox deyil, ancaq venoz qanın cazibə qüvvəsinə qarşı yüksəldiyini nəzərə alsaq, getdikcə daha da durğunlaşacaq. Nəticə - varikoz”.
Varikoz damarlarının nə qədər tez göründüyü, Şolomitskinin fikrincə, əsasən insanın hərəkətlilik dərəcəsindən asılıdır: o, nə qədər aktiv olsa, risk bir o qədər az olar:
“Hərəkət edərkən venoz qanı ürəyə ötürmək üçün əsas nasos olan qastroknemius və soleus əzələləri işə düşür. Bu əzələlər hər addımda və atlamada işləyir və ayaqlarda qan durğunluğunu azaldır”.
Ayaqların çarpaz mövqeyi, həkim əlavə etdi ki, varikoz damarlarının riskini daha da artıran çanaq döşəməsinin və çanaq diafraqmasının sıxlığının meydana gəlməsinə kömək edir:
“Axı bu vəziyyətdə diafraqma ondan keçən sinirləri, qan və limfa damarlarını sıxır, bu da öz növbəsində sidik-cinsiyyət sisteminin orqanlarında metabolik prosesləri pozur. Nəticədə kişilərdə düz bağırsaq, sidik kisəsi, prostat vəzi, qadınlarda isə uşaqlıq yolu və əlavələr müxtəlif növ durğunluq və iltihabi proseslərin baş verməsinə daha həssas olur”.