Icma.az
close
up
RU
Bel çevrəsinin 90 smdan çox olması Bu xəstəliklərə səbəb olur

Bel çevrəsinin 90 smdan çox olması Bu xəstəliklərə səbəb olur

Saglamolun portalından əldə olunan məlumata əsasən, Icma.az xəbər verir.

30 yaşdan sonra müntəzəm olaraq qadınlarda bel dairəsinin 90 sm-dan çox olması təhlükəli xəstəliklərə səbəb ola bilər.

Saglamolun.az Bakupost-a istinadla xəbər verir ki, bu barədə dietoloq Natalya Denisova xəbərdarlıq edib.

Qadınlar üçün 60-80 sm bel çevrəsi sağlamlıq üçün ən optimal ölçüdür.

90 sm-i keçən qadınlar sağlamlıqlarına diqqəti artırmalı, müayinələrdən keçməlidir.

“Bel çevrəsi daha çox 30 yaşdan sonra nəzarətdən çıxır. 50 yaşdan sonra o ən yüksək rəqəmə çatır. 30-55 yaş arasında qadınlarda bel çevrəsi 90 və yuxarıdırsa, hətta 110-120 sm olur, bu artıq hormonal pozuntu, diabet, xərçəng xəstəliyinə xeyli yaxınlaşmaq deməkdir.

Eləcə də beli 90 sm-dən yuxarı olan qadınlarda ürək xəstəlikləri riski də yüksəlir.

Ona görə də bel çevrəsi bu ölçünü keçən kimi endokrinoloq və dietoloqa müraciət etmək, hormonal, insulin dirənçi, şəkər və xolesterin analizi verilməlidir.

Saglamolun.Az


Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:51
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 15 Noyabr 2024 23:34 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Bakının bir çox yollarında nəqliyyatın sıxlığı müşahidə olunur SİYAHI

20 Oktyabr 2025 08:25see192

“Bu gün layiq olduğumuz qələbə əldə etdik”

19 Oktyabr 2025 19:14see187

Rəştdən Həştərxana birbaşa uçuşlar başladı

19 Oktyabr 2025 19:10see145

Xaricdə saxta təhsil: Valideynlər xəbərsiz, tələbələr savadsız EKSPERT RƏYİ

21 Oktyabr 2025 05:43see141

Sarıkökün bu faydalarını çoxları bilmir

20 Oktyabr 2025 07:01see141

Ərdoğandan Şimali Kiprdə keçirilən prezident seçkilərinin ilkin nəticələrinə reaksiya

20 Oktyabr 2025 00:57see139

“Amazon”, “Snapchat” və “Zoom”da problem yarandı

20 Oktyabr 2025 14:39see134

Tramp görüşü zamanı daim Zelenskiyə söyüş söyürdü

19 Oktyabr 2025 23:19see132

İspaniya La Liqası: Real Madrid səfərdən 3 xalla qayıdır

20 Oktyabr 2025 01:12see131

Körpələrdə genetik xəstəliklərin aşkarlanması üçün ölkəyə 300 mindən çox test gətiriləcək

19 Oktyabr 2025 20:14see131

Tbilisidəki son etirazlara görə 14 nəfər saxlanıldı

19 Oktyabr 2025 18:49see130

“Mən ABŞ ı təhlükəyə ata bilmərəm...”

19 Oktyabr 2025 19:18see128

İş adamı hava limanında həbs edildi

20 Oktyabr 2025 20:43see128

Əməkdar artist Yadigar Muradovun vəziyyəti stabilləşib

19 Oktyabr 2025 18:49see127

Rıbin və həyat yoldaşı öləcəkləri halda tək oğul övladlarına təlimatlar tərtib ediblər...

20 Oktyabr 2025 00:18see127

Oyundan sonra duş qəbul edə bilmədilər Atletiko dan UEFA ya şikayət

21 Oktyabr 2025 00:12see126

Səhər yeməyində turşu yeməyin 5 faydası

21 Oktyabr 2025 02:51see126

Elmar Məmmədyarovdan açıqlama: “Kimin qarın ağrısı varsa, adımı hallandırır”

19 Oktyabr 2025 21:04see125

Qara zirə yağı: Hər dərdin dərmanı

20 Oktyabr 2025 05:06see122

Naxçıvan məktəblisi “Statistik olimpiada”nın qalibi olub

21 Oktyabr 2025 03:36see120
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri