Icma.az
close
up
RU
Bu şəxslərə gündə qaralmaq olmaz!

Bu şəxslərə gündə qaralmaq olmaz!

Icma.az, Saglamolun portalına istinadən məlumat verir.

Yayda insanların əksəriyyəti dənizdə, çimərliklərdə dincəlməyə üstünlük verir. Elmi araşdırmalar göstərib ki, gün ərzində 15-30 dəqiqəlik günəş vannaları çox faydalıdır, immun sistemini möhkəmləndirir, insanın həyatını uzadır.

Lakin bu sağlam və müəyyən qaydalara riayət edən insanlara aiddir. Bəzi xəstəliklər zamanı günəş əksinə xəstəliyin kəskinləşməsinə səbəb ola bilər.

Saglamolun.az bildirir ki, gündə qaralmaq bu kimi xəstəliklər zamanı əks göstəriş sayılır:

- hipertoniyanın ağır formaları. Günəş vannaları hipertonik krizin inkişafının riskini artırır.

- işemiya xəstəliyi. Günəş vannaları stenokardiya tutmasına və hətta infarkta səbəb ola bilər. Yüksək hərarət ürəyə düşən gərginliyi artırır və bu da pozulmaların riskini artırır.

- varikoz xəstəliyi

- istənilən qalxanvari vəzi xəstəlikləri. Xüsusilə bu hipertireoz (qalxanvari vəzinin fəaliyyətinin artması ilə müşayiət olunan xəstəlik) zamanı vacibdir. Gün şüaları qalxanvari vəzinin fəaliyyətini artırır və bu da xəstəliyin ağırlaşmasına səbəb olur.

- şəkərli diabet

- nevroz, nevrasteniya, psixiki pozulmalar

- istənilən xoş və bədxassəli şişlər. Günün təsirindən şiş hüceyrələrinin inkişafı sürətlənə bilər.

- qadınlarda mioma, mastopatiya

- bəzi dəri xəstəlikləri (psoriaz, dəmrov, dəridə civzələr həddindən artıq çox olduqda və s.)

- göz xəstəlikləri (katarakta və s.).

Saglamolun.Az


Sonrakı hadisələr barədə daha çox məlumat almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:238
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 17 Noyabr 2024 10:06 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Zəfər Gününə həsr olunan fləş mob Video

08 Noyabr 2026 13:20see723

Azərbaycanda investisiya xərcləri ikiqat artırılır: 5,3 milyard manat hara xərclənəcək?

07 Noyabr 2026 20:47see327

Onların çoxu günə dua ilə başlayırdılar...

07 Noyabr 2026 20:52see290

İllər sonra yenidən görüşdülər (Foto)

07 Noyabr 2026 21:22see289

Foreign Affairs: Çin özünü çıxılmaz vəziyyətə salır...

07 Noyabr 2026 20:05see277

Türkiyəli məşhur müğənni Bakıya gəlir

08 Noyabr 2026 01:01see267

Aİ 92 və dizel bahalaşacaq?

08 Noyabr 2026 01:45see265

Azərbaycanlı müğənni qabırğasının qığırdağını burnuna köçürtdü (Video)

08 Noyabr 2026 10:24see250

Mustafa Ceceli də Bakıya gəlir konsert verəcək...

08 Noyabr 2026 05:05see243

Marsol Group və İCMA üzvləri Zəfər Günü münasibətilə Zəfər abidəsini ziyarət etdilər FOTOLAR

08 Noyabr 2026 10:33see231

“Qodzilla” ABŞ kinoteatrlarında 31 milyon dollar gəlir əldə edib

08 Noyabr 2026 03:43see230

Putinin məqsədi Ukrayna iqtisadiyyatını tamamilə məhv etməkdir CNN

08 Noyabr 2026 10:52see226

Çox öskürənlər bunu oxusun

08 Noyabr 2026 04:05see225

Ağdaşda II Heyva və Aqrar Biznes festivalları Fotolar

07 Noyabr 2026 19:44see221

Faktiki hava: Bu ərazilərə qar yağıb

08 Noyabr 2026 11:42see210

Athena Gökhan illərdir dəyişmədiyi saç rəngini dəyişdi Yeni görünüşü təəccübləndirdi

07 Noyabr 2026 21:40see209

Azərbaycanda qadın böyrəyini həyat yoldaşına verdi

08 Noyabr 2026 17:05see200

Fransanı NATO dan çıxarmaq istəyir

08 Noyabr 2026 03:56see196

Bakı bulvarında konsert keçirildi

08 Noyabr 2026 20:15see188

Bu yaşda ət yemək ömrü uzadır

09 Noyabr 2026 05:06see186
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri