Bu xəstəlikləri olanlar çuğundur yeməməlidir

Bakupost.az xəbər verir ki, kimlərin çuğunduru qida rassionunda az istifadə etməlidir.

Birincisi, çuğundur urolitiyaz və öd daşı xəstəlikləri üçün kontrendikedir. Çuğundurun tərkibində sidik və öd yollarında daşların əmələ gəlməsinə kömək edən çoxlu miqdarda oksalatlar var.

İkincisi, şəkərli diabet xəstələri üçün çuğunduru istehlak etmək tövsiyə edilmir. Çuğundur şəkər ehtiva edir və yüksək glisemik indeksə malikdir.

Üçüncüsü, sizdə mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri varsa, çuğundur yeməməlisiniz.

Hipotansiyonunuz varsa, çuğundurdan çəkinməlisiniz. Böyük miqdarda çuğundur yemək qan təzyiqinin kəskin azalmasına səbəb ola bilər.

Sağlam bir yetişkin gündə 100-200 qram çuğundur yeyə bilər.