Dişlərinizi gündə neçə dəfə fırçalamalısınız?

...Mütəmadi ağız gigiyenası yalnız diş sağlamlığında deyil, həm də demensiya da daxil olmaqla ciddi xəstəliklərin qarşısının alınmasında əsas rol oynaya bilər.

Alimlər bu nəticəyə gəliblər.

SİA bunu The Telegraph-a istinadən yazır.

...Onlar dişlərinizi gündə ən azı üç dəfə - hər yeməkdən sonra fırçalamağı məsləhət görürlər.

Bu, tədqiqatların ürək problemləri, diabet və neyrodegenerativ xəstəliklər də daxil olmaqla təxminən 50 müxtəlif xəstəliklə əlaqəli olduğunu göstərən diş əti xəstəliyinin qarşısını almağa kömək edir.

Əsas təhlükə diş əti iltihabının inkişaf etmiş bir forması olan periodontitdən qaynaqlanır.

Bakteriyalar qan dövranına daxil ola və xroniki iltihaba səbəb ola bilər.

Alimlər bu cür mikroorqanizmlərin Alzheimer xəstəliyi olan insanların beynində mövcud olduğunu və sinir hüceyrələrinə zərər verə biləcəyini aşkar ediblər.

Əlavə tədqiqatlar göstərir ki, diş itkisi həm də idrak pozğunluğu riskinin artması ilə əlaqələndirilir: dişin tam itirilməsi ilə demensiya ehtimalı 40 faizdən çox arta bilər.

Bundan əlavə, diş əti iltihabı qan damarlarında lövhə əmələ gəlməsini təşviq etməklə və infarkt və insult riskini artırmaqla ürək-damar xəstəlikləri riskini artırır.

Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, diş baxımı ümumi sağlamlığı qorumağın ən sadə yollarından biridir.

Mütəmadi olaraq diş fırçalamaqla yanaşı, diş ipi ilə təmizləmək, diş həkiminə müraciət etmək və iltihabın vaxtında müalicəsi tövsiyə olunur.

Nazlı Almuradova