Gündəlik maqnezium tələbatını ehtiva edən məhsul açıqlandı

Bir ovuc balqabaq tumu maqnezium və fosforun gündəlik tələbatını ehtiva edir.
Yeniavaz.com xəbər verir ki, bunu gazeta.ru-ya müsahibəsində dietoloq Yelena Ustinova izah edib.
Ustinova balqabaq toxumlarını unikal məhsul adlandırdı, çünki onlar bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdirlər:
“Bu toxumların 60 qramında sinir sistemi üçün zəruri olan maqneziumla yanaşı, sümük sağlamlığı üçün zəruri olan fosforun gündəlik tələbatı var”.
Dietoloq balqabaq tumunun kişi sağlamlığı üçün faydalı olduğunu əlavə edib və onların təbii afrodizyak hesab edildiyinə aydınlıq gətirib:
“Bu təsir toxumlarda kişi hormonlarının istehsalına və spermatogenezə kömək edən yüksək sink tərkibinə görədir. Bundan əlavə, bu məhsul tez-tez anemiyanın qarşısının alınması üçün tövsiyə olunur, çünki balqabaq toxumlarında hematopoezdə iştirak edən kobalt, manqan və mis var”.