Hər beş uşaqdan biri obezdir

News24.az xəbər verir ki, "Piylənmənin Tibbi Müalicəsində Aktual Yaklaşımlar" adlı konfransda çıxış edən Prof. Dr. Aydoğan Türkiyədə hər beş uşaqdan birinin obez olduğunu ifadə edərək sözlərini belə davam etdirdi: "Bu tezlik getdikcə artır. Biz uşaq olanda uşaqlar çöldə oynayırdılar, amma bu gün uşaqların çoxu evdə, ekran və ya kompüter qarşısında oturur. Onların hərəkəti çox azalıb və ya fast food yeməkləri çox azalıb. Bu oturaq həyat tərzi və düzgün bəslənmənin olmaması təəssüf ki, uşaqlarda piylənmə və bununla bağlı problemlərin tezliyini artırır."

Vətəndaşların sağlam qidalanmasını və idman etmələrini təmin etməyə çalışdıqlarını qeyd edən Prof. Dr. Aydoğdu, "İdman çox vacibdir, çünki idman edən insanlar qidalanmaya daha çox uyğunlaşırlar. Xüsusilə insanların ağ undan uzaq durmasını istəyirik, amma "karbohidrat istehlak etməyin" demirik, balanslı karbohidratlar istehlak etməyi tövsiyə edirik. Yalnız yağ və zülal ehtiva edən pəhriz modelini də tövsiyə edirik. karbohidratlar, zülallar və yağlar balanslaşdırılmışdır, lakin biz insanların ağ undan uzaq durmasını istəyirik”.

Səma