Soyuq suya birdən birə girərkən DİQQƏT EDİN!

Yay aylarında dəniz və hovuz sularına tez-tez girilməsi qulaq sağlamlığını təhdid edir. KBB mütəxəssisi Dr. Berna Yayla Özker, bu dövrdə xüsusilə nəmə qarşı diqqətli olmağın vacib olduğunu bildirir. Onun sözlərinə görə, suda uzun müddət qalmaq qulaq kanalında nəm yığılıb bakteriya və göbələk üçün əlverişli mühit yaradır. Bu da tez-tez rast gəlinən “üzgüçü qulağı” kimi infeksiyalara səbəb olur.

Bu barədə News24.az Milliyet-ə istinadən xəbər verir. 

Qulağınızı Qorumağın 6 Vacib Qaydasına Diqqət Edin:

1. Üzdükdən sonra qulaqlarınızı qurulayın: Qulaqda qalan nəm mikrobların çoxalmasına səbəb olur. Havlu ilə qurulamaq və başı yana əyərək suyu çıxarmaq faydalıdır.

2. Soyuq suya qəfil girməyin: Xüsusilə həssas qulaqları olanlarda soyuq su infeksiyalara yol aça bilər.

3. Qulaq tıxacından istifadə edin: Hovuz və dənizə girərkən suya qarşı qoruyucu tıxaclar istifadə edilməlidir.

4. Pambıqlı çubuq istifadə etməyin: Bu çubuqlar kiri içəri itələyir və infeksiyaya səbəb ola bilər.

5. Qulaqlıqdan çox istifadə etməyin: Uzun müddət qulaqcıq taxmaq qulaqda nəmi artırır və infeksiya riskini yüksəldir.

6. Əlamətlər varsa, həkimə müraciət edin: Ağrı, qaşınma və axıntı halları varsa, vaxt itirmədən mütəxəssisə gedin.

Unutmayın, yay aylarında qulaq gigiyenasına laqeyd yanaşmaq ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Xeyrənsə Piriyeva