Telefon stolun üstündə olanda niyə həmişə üzü aşağı yatmalıdır?

...Təsəvvür edin ki, dostunuzla rahat kafedə nahar edirsiniz. O, qarşınızda otursa da elə bil ki, yoxdur? Niyə? Çünki o, telefonuna baxır...

Şübhəsiz ki, hər kəs oxşar təcrübə ilə qarşılaşıb.

…Smartfon ekranı səbəbindən göz ardı edilmək və ya hətta başqa bir insana məhəl qoymamaq. Təcili olaraq iş söhbətində cavab vermək və ya gülməli video göstərmək lazımdırsa, bunda səhv bir şey yoxdur. Ancaq həm sizə, həm də ətrafınızdakı insanlara kömək edəcək bir sadə həll yolu var - həmişə telefonunuzu üzü aşağı qoyun…

SİA-nın məlumatına görə, bu barədə “Cne” yazır.

Üstəlik, bu həll bir çox üstünlüklərə malikdir.

Bu batareya enerjisinə qənaət etməyə kömək edir...

Birincisi, bu, sadəcə praktikdir: ekran hər bildiriş üçün açılmır və batareya bir az daha uzun müddət davam edir. Bəli, bir bildiriş telefonunuzun batareyasını boşaltmayacaq, lakin onların sayı çox olduqda, onlar tez toplanır.

Qrup söhbətlərində ekran gündə onlarla dəfə işıqlana bilər. Bu, hörmət və nəzakət əlamətidir. Həmçinin, telefonunuzu üzü aşağı qoymaq yaxşı bir etiket jestidir.

Əgər kimsə ilə vaxt keçirirsinizsə, onun diqqətinizi yayındırmayacağını göstərmək üçün ekranı qəsdən gizlətməlisiniz.

Headspace-in klinik psixoloqu Mişel Davis deyir ki, “Göz təması insanların qarşılıqlı əlaqəsinin ən güclü formalarından biridir. Neyrologiya göstərir ki, iki nəfər birbaşa göz təması qurduqda onların beyin fəaliyyəti sinxronlaşmağa başlayır, bu da qarşılıqlı anlaşma və empatiyanı artırır. Telefonunuza qısa bir nəzər salmaq belə bu əlaqəni poza bilər”.

Bu, telefonunuzun həyatınızdakı “varlığını” azaldır...

Və bu materialın müəllifi üçün başqa, daha şəxsi səbəb: o, telefonunun həyatında çox yer tutduğunu hiss edir - sözün əsl mənasında...

...O, olması lazım olduğundan daha böyüdü. Xüsusilə mən yığcam iPhone Mini-ni "adi" iPhone-a dəyişdikdən sonra. Bəli, şarj daha uzun sürür, lakin ekran da daha böyükdür - və bu, məni sonsuz xəbər lentinə və ya videolara daha çox cəlb edir...

Kiçik smartfonlar demək olar ki, yoxa çıxıb. Böyüklər isə bizim diqqətimiz üçün mübarizədə daha təsirli olurlar. Onlar dostları və ailəsi ilə, kitablar və filmlərlə, 6 düymlük ekrandan kənarda bütün dünya ilə rəqabət aparırlar. Və tez-tez qalib gəlirlər. Ancaq insanların güclərini azaltmaq üçün edə biləcəyi bir sadə şey var: ekranı onlardan uzaqlaşdırın.

Nazlı Almuradova