Icma.az
close
up
RU
Menu

“Qərb İlham Əliyevin yürütdüyü siyasətin və siyasi qətiyyətin qarşısında məğlub oldu

Bakı aeroportundan 70 dən çox istiqamətə uçuşlar həyata keçirilir

Bu gün bütün dünya Azərbaycanı eşitmək məcburiyyətindədir

Nazir: Azərbaycandan Ermənistana yüklərin Gürcüstan dəmir yolları ilə tranzit qiyməti nisbətən yüksəkdir

63 yaşlı həkim ürəktutmadan vəfat etdi FOTO

“Rus Evi” ilə bağlı ən son təmaslar bir neçə həftə əvvəl olub Bayramov

Məşhur bir hiylə paltaryuyan maşınınıza zərər verə bilər

Dövlət Məşğulluq Agentliyi yeni layihə çərçivəsində ASCO ilə əməkdaşlıq edəcək

ABŞ bank sektorunda rekord artım: Kapitallaşma 2,37 trilyon dollara çatıb

İlhamə Quliyeva müsahibə verdi və ağladı

İranla müharibə riski bütün regionu alova bürüyə bilər ŞƏRH

Kağız üzərində məntiqli, reallıqda mürəkkəb fikirlər... Şagird günahkardır, yoxsa təhsil sistemi?

İsrail ordusu Hizbullahın təlim mərkəzinə zərbələr endirdi

Milad Bayramı nədir? İnsanlar bu günü necə qeyd edir?

Aktau şəhərində AZAL aviaşirkətinə məxsus sərnişin təyyarəsinin qəzaya uğramasının ildönümü ilə bağlı tədbir keçirilib

Leyla Əliyeva Yevlaxda uşaqlar üçün Yeni il tədbiri təşkil etdirib...

Lavrovun müavini Azərbaycan səfiri Rəhman Mustafayevlə görüşüb

Pulu özünə çəkən 4 bürc Hər işləri bərəkətli olur

Roma nın Raspadori planı

Paşinyan Bakı xəstəxanasındakı Vaqifdən danışdı: Xəbərim var...

Yorğunluqdan ciddi XƏSTƏLİYƏ Daha çox gənclərdə müşahidə olunur

Yorğunluqdan ciddi XƏSTƏLİYƏ Daha çox gənclərdə müşahidə olunur

Bizim media portalından əldə olunan məlumata əsasən, Icma.az xəbər verir.

Pilləkən qalxarkən, qısa gəzinti və ya yüngül fiziki iş zamanı gözləniləndən tez təngnəfəs olmaq çox vaxt yorğunluq, stress və ya fiziki hazırlığın olmaması ilə əlaqələndirilir. Lakin, mütəxəssislərin fikrincə, bu, bəzi insanlarda ciddi, səssizcə irəliləyən və həyati təhlükə yaradan xəstəliyin erkən əlaməti ola bilər.
Bizim.Media xəbər verir ki, özünü bəlli etməyən simptomlarsız irəliləyən hipertoniya erkən diaqnoz qoyulmadığı təqdirdə ürək-damar sisteminə geridönüşü olmayan zərər verə bilər.
Araşdırmalara görə, yüksək təzyiqi yalnız qocalıq xəstəliyi kimi qəbul etmək yanlış düşüncədir.
Bu xəstəlik təkcə yaşlılarda deyil gənclərdə də görülə bilər. Hipertoniya gənc insanlarda stress, həyat tərzi, qidalanma vərdişləri və genetik amillər səbəbindən tez-tez görülə bilər.
 

Bir çox xəstə bu simptomları mövsümi yorğunluq və ya güclü stress kimi qəbul edir. Lakin qan təzyiqi yüksəldikdə ürək-damar sistemi ciddi bir yükə məruz qalır. Hipertoniya erkən aşkarlanmasa, orqanlara qalıcı ziyan vura bilər. Hipertoniya təkcə ürəyə deyil, həm də gözlərə və qulaqlara təsir edə bilər. Belə ki, bulanıq görmə, qəfil qaralma, işıq parıltıları, tez-tez burun qanaması və tinnitus, xüsusən də gərgin və stresli günlərdən sonra baş verərsə, ciddiyə alınmalıdır.


Mütəxəssislərin fikrincə, hipertoniya simptomları həmişə aydın olmaya bilər, lakin müntəzəm qan təzyiqinin ölçülməsi erkən diaqnoz üçün ən asan, ən sürətli və ən təsirli üsuldur.
Həkimlər hipertoniyanın müalicəsində təkcə dərmanların kifayət etmədiyini vurğulayaraq, həyat tərzi dəyişikliklərinin müalicənin əsasını təşkil etdiyini qeyd ediblər. Bunlara duz qəbulunun azaldılması, müntəzəm fiziki fəaliyyət, sağlam və balanslı qidalanma, siqaretdən imtina və ideal çəkini qorumaq daxildir.
Bizim.Media

Sonrakı hadisələr barədə daha çox məlumat almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:81
embedMənbə:https://bizim.media
archiveBu xəbər 27 Dekabr 2025 15:58 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

“Qərb İlham Əliyevin yürütdüyü siyasətin və siyasi qətiyyətin qarşısında məğlub oldu

26 Dekabr 2025 08:47see267

Bakı aeroportundan 70 dən çox istiqamətə uçuşlar həyata keçirilir

26 Dekabr 2025 10:31see241

Bu gün bütün dünya Azərbaycanı eşitmək məcburiyyətindədir

26 Dekabr 2025 09:03see228

Nazir: Azərbaycandan Ermənistana yüklərin Gürcüstan dəmir yolları ilə tranzit qiyməti nisbətən yüksəkdir

25 Dekabr 2025 17:55see208

63 yaşlı həkim ürəktutmadan vəfat etdi FOTO

26 Dekabr 2025 12:06see204

“Rus Evi” ilə bağlı ən son təmaslar bir neçə həftə əvvəl olub Bayramov

26 Dekabr 2025 16:18see203

Məşhur bir hiylə paltaryuyan maşınınıza zərər verə bilər

25 Dekabr 2025 18:54see192

Dövlət Məşğulluq Agentliyi yeni layihə çərçivəsində ASCO ilə əməkdaşlıq edəcək

26 Dekabr 2025 10:48see190

ABŞ bank sektorunda rekord artım: Kapitallaşma 2,37 trilyon dollara çatıb

26 Dekabr 2025 06:57see174

İlhamə Quliyeva müsahibə verdi və ağladı

26 Dekabr 2025 05:07see166

İranla müharibə riski bütün regionu alova bürüyə bilər ŞƏRH

25 Dekabr 2025 19:06see165

Kağız üzərində məntiqli, reallıqda mürəkkəb fikirlər... Şagird günahkardır, yoxsa təhsil sistemi?

26 Dekabr 2025 00:28see155

İsrail ordusu Hizbullahın təlim mərkəzinə zərbələr endirdi

26 Dekabr 2025 15:22see146

Milad Bayramı nədir? İnsanlar bu günü necə qeyd edir?

25 Dekabr 2025 22:54see144

Aktau şəhərində AZAL aviaşirkətinə məxsus sərnişin təyyarəsinin qəzaya uğramasının ildönümü ilə bağlı tədbir keçirilib

26 Dekabr 2025 07:15see143

Leyla Əliyeva Yevlaxda uşaqlar üçün Yeni il tədbiri təşkil etdirib...

26 Dekabr 2025 20:07see142

Lavrovun müavini Azərbaycan səfiri Rəhman Mustafayevlə görüşüb

25 Dekabr 2025 19:17see140

Pulu özünə çəkən 4 bürc Hər işləri bərəkətli olur

26 Dekabr 2025 03:26see138

Roma nın Raspadori planı

25 Dekabr 2025 23:10see138

Paşinyan Bakı xəstəxanasındakı Vaqifdən danışdı: Xəbərim var...

26 Dekabr 2025 01:59see133
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri