Bəzən heç bir səbəb olmadan özümüzü yorğun, həvəssiz və bədbin hiss edirik. Bəzilərimiz üçün bu, qısa müddətli bir hal

"Bu meyvə həm sağlamlıq, həm də dad baxımından əvəzolunmaz bir qidadır..." Avakado yedikdə bədənimizdəki piylə bağ

Depressiya insanın həyat keyfiyyətini ciddi şəkildə aşağı salan bir vəziyyətdir. Gündəlik həyatda qarşılaşılan çətinlik

Uşaqlar üçün gündəlik 10 saat, böyüklər üçün 7-9 saatlıq yuxu sağlam həyat tərzi üçün optimal hesab edilir Bakı, 28 d

Müharibə zamanı yaşamaq çox çətindir, lakin belə şəraitdə belə müsbət münasibət saxlamaq vacibdir. Lent.az xarici KİV-ə

Ultrabənövşəyi şüaların təsiri altında insan orqanizmində özlüyündən yarana bilən D vitamininin bədəndə çatışmazlığı bi