Düz qarın arzulayırsınızsa, pəhrizinizi nəzərdən keçirməklə başlayın.  Qaynarinfo xəbər verir ki, fitness eksperti Den

Tərkibində çoxlu lif var və hətta diabetli insanlar onu təhlükəsiz şəkildə yeyə bilərlər...

Səhəri hansı yeməklə açmağımız, gün ərzində bədənimizin necə işləyəcəyinə birbaşa təsir göstərir. Bəziləri günə tostla,

Dietoloqlar şəkər səviyyəsini normada saxlamaq üçün yüksək keyfiyyətli zülalla zəngin qidaların qəbulunu tövsiyə edir.

Diyetoloq yeddi məhsulun adını çəkir... ...Arıqlamaq az yemək demək deyil. Ser

...Lazımsız əziyyət çəkmədən arıqlamaq üçün uzunmüddətli toxluq hissini təmin edəcək beş qidanı pəhrizinizə daxil edin

Qulançar yalnız restoran yeməklərində istifadə olunmur, o həm də hər kəsin pəhrizinə daxil etməsi lazım olan həqiqi sup

Diyetoloqlar düzgün səhər yeməyinin hansı qidalardan ibarət olması lazım olduğunu izah ediblər...

Üzüm müəyyən xəstəlikləri olan insanlar üçün təhlükəlidir. Bununla bağlı mütəxəsislər xəbərdarlıq edib.News24.az Manset

Kök suyu sadəcə dadlı içki deyil, həm də vitamin və qida maddələrinin əsl mənbəyidir. Diyetoloqlar onun görmə, dəri və

Ekspertlər ən "zərərsiz" tərəvəzin gizli risklərini açıqlayıblar. Xiyar çoxdan ən yüngül və ən sağlam tərəvəzlərdən bir

“Nar şəkər xəstəliyini idarə etməyə kömək edir”.News24.az xəbər verir ki, bunu qastroenteroloq Lyudmila Suxorukova deyi

Ananasın tərkibində çoxlu lif olsa da, arıqlamağa kömək etmir ...Ananas təkcə dad

Lobya xolesterol səviyyəsini aşağı salır.“Medicina” xəbər verir ki, qastroenteroloq Lyudmila Suxorukova lobyanın bi

…Ən sağlam içkilər su, təbii şirələr, yaşıl çay, təbii qəhvə və kakaodur. SİA-nın məlumatına görə, bu barədə danışan

“Lobya xolesterinin səviyyəsini aşağı salır”.News24.az Medianews.az-a istinadla xəbər verir ki, bunu qastroenteroloq Ly

Kababı necə bişirmək və nə ilə yediyiniz çox vacibdir.News24.az xəbər verir ki, dietoloq İrina Pisareva kababı düzgün b

Kababı necə bişirmək və nə ilə yediyiniz çox vacibdir.“Medicina” xəbər verir ki, dietoloq İrina Pisareva kababı düzg

Qəhvəyə kətan toxumu əlavə etmək onun faydalı xüsusiyyətlərini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər. Toxumlar həzmi yaxşı

Dietoloqlar qreyfrutun zərərli və zərərsiz xüsusiyyətlərindən danışıblar.Qreyfrut sitrus ailəsinin üzvüdür; pomelo və ş

Dietoloqlar qreyfrutun zərərli və zərərsiz xüsusiyyətlərindən danışıblar. Qreyfrut sitrus ailəsinin üzvüdür; pomelo və ş