Gündəlik vərdişlərin bəziləri faydalı görünsə də, sağlamlığa zərər verə bilər. Milli.Az xəbər verir ki, gündəlik həyata

İngiltərənin Ekseter Universiteti tərəfindən aparılan yeni bir araşdırma təbii qidaların yüksək təzyiqə təsirini bir

Bədəndə iltihabı azaldan tərəvəz müəyyən edilib.Çuğundurdakı üç növ birləşmə bədəndə iltihabı azaldır.Medicina.az x

Alimlər bağırsaqdakı bakteriyaların xolin adlı qida maddəsindən hazırladığı TMA adlı molekulun insulinə qarşı rezistent

Bir çox hallarda görürük ki, insanlar arıqlamaq deyəndə ilk növbədə çörəyi tamamilə rasiondan çıxarmağı düşünürlər. Sank

Son illər adını çox eşitdiyimiz mikrobiota anlayışı bədənimizdə, xüsusilə bağırsaqlarda yaşayan trilyonlarla mikroorqan

Nar xalq təbabətində geniş istifadə olunan meyvələrdən biridir.  Mütəxəssislərin qənaətinə görə, bir ədəd narın tərkibi

Mütəxəssislər hesab edirlər ki, qocalmanın səbəbi yalnız yaş deyil. Gündəlik menyuda seçdiyimiz bəzi qidalar orqanizmdə

Yeməklərə dad və ətir qatan ədviyyatlar eyni zamanda tərkibindəki vitamin və minerallarla da sağlamlıq baxımından önəml

Panik atak zamanı insan özünü o qədər güclü qorxu və narahatlıq içində hiss edir ki, sanki ürək dayanacaq, nəfəs kəsilə

Bu məhsul doymamış yağlar, bitki zülalı və liflə zəngindir... ...Mütəmadi olaraq

Şəkərin tamamilə aradan qaldırılması döş xərçənginin qarşısını almayacaq.Amma pəhrizinizdə emal olunmuş və şəkərli q

Sadəcə, onlardan necə istifadə edəcəyinizi bilmək vacibdir... ...Sarımsaq, soğan

Armud ən faydalı meyvələrdən biridir. Armudun tərkibində vitaminlər, minerallar, qidali liflər, orqanik turşular və s.

Yeni araşdırmalar göstərir ki, gündə 8 saatdan çox yatmaq erkən ölümlə nəticələnə bilər. Uzun yuxu bədəni rahatlatmaq ə

Badımcan allergen təsirinə görə bir çox insanlar üçün potensial təhlükəlidir.“Medicina” xəbər verir ki, dietoloq Mar

İngiltərədə aparılan yeni tədqiqat, qırmızı ətin diş əti sağlamlığına düşündüyümüzdən daha çox zərər verə biləcəyini or

Yeni aparılan araşdırmaya görə, yuxu keyfiyyəti aşağı olan insanların beyinləri yaşıdlarına nisbətən daha qocalmış görü

Zəncəfil, tropik iqlim zonası və yarı-tropik ərazilərdə, Asiyada böyüyür. Əsasən mətbəxlərdə ədviyyat kimi istifadə olu

Sevilən bir insanı itirmək təkcə psixoloji deyil, həm də fiziki sağlamlığa çox təsir edir. Tədqiqatlar göstərir ki,

"Gecə yarısından sonra yatmaq, tez-tez qəlyanaltılar və telefona "yapışmaq" vərdişi, zahirən zərərsiz görünən hərəkətlə