Yumurta zülal və digər vacib qida maddələri ilə zəngin olan sağlam bir qidadır. Lakin, səhv bişirmə üsulları yumurta

Balıq konservləri uzun müddətdir ki, zülal, sağlam yağlar və vacib mikroelementlər əldə etməyin ən əlverişli yollarında

Onlar ən çox omeqa-3 ehtiva edir… ...Konservləşdirilmiş balıqlar zülal, omeqa-3

Avstraliyalı alimlər pəhrizin dəyişdirilməsinin bir neçə həftə ərzində insanın bioloji yaşına əhəmiyyətli dərəcədə təsi

Qızılbalıq qida menysunə daxil edilə bilən zəngin və ləzzətli bir dada malik bir balıqdır. O, sağlamlıa faydalı olan pr

Qarpız çox vaxt  yüngül yay giləmeyvəsi kimi qəbul edilir. Lakin mütəxəssislər onun qida dəyərinin təravətləndirici dad

Dietoloq və qastroenteroloq Nuriya Dianova yumurtalıq xərçəngi ilə mübarizədə düzgün qidalanmanın əhəmiyyətini açıqlayı

Qarın piyləri və aşağı əzələ kütləsi ölüm riskini 83% artırır.Medicina.az məlumatına görə, Beynəlxalq tədqiqatçılar

Lif, protein və sağlam yağlardan ibarət səhər yeməyi sağlam həzmi dəstəkləyir. Qatıq tez-tez bağırsaq sağlamlığı üçün ə

Həkimlərin cavabı məni təəccübləndirdi... ...Son vaxtlar kortizol haqqında çox eş

Qış aylarının əvəzolunmaz içkilərindən biri olan cökə çayı təkcə gözəl qoxusu ilə deyil, həm də saysız-hesabsız sağl

ABŞ-dakı Nyu-York Universitetində aparılan araşdırmalar göstərir ki, həyatınızdakı çətin insanlar qocalmanı sürətlən

Hyuston Metodist Tədqiqat İnstitutunun alimləri travmatik beyin zədələnməsinin müalicəsində bağırsaq mikrobiomunu tətbi

O, artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlara kömək edə bilər... ...Kastamonu Univer

Qəhvə və diabet arasındakı əlaqə illərdir araşdırılır. Medicina.az xəbər verir ki, mütəxəssislər qəhvənin 2-ci tip d

Gündə cəmi 5 dəqiqə vaxt lazımdır... ...Yüksək vəzifəli şəxslər və idmançılarla m

Soyuq havanın artan təsiri ilə əzələ və oynaq ağrılarında əhəmiyyətli dərəcədə artım müşahidə olunur. Bir çox insan

Gündəlik vərdişlərin bəziləri faydalı görünsə də, sağlamlığa zərər verə bilər. Milli.Az xəbər verir ki, gündəlik həyata

İngiltərənin Ekseter Universiteti tərəfindən aparılan yeni bir araşdırma təbii qidaların yüksək təzyiqə təsirini bir

Bədəndə iltihabı azaldan tərəvəz müəyyən edilib.Çuğundurdakı üç növ birləşmə bədəndə iltihabı azaldır.Medicina.az x

Alimlər bağırsaqdakı bakteriyaların xolin adlı qida maddəsindən hazırladığı TMA adlı molekulun insulinə qarşı rezistent