Azərbaycanda yemək süfrəsinin ayrılmaz parçası olan çörək və lavaş, qida vərdişlərimizdə əsas yer tutur. News24.az Yeni

“Həddən artıq doyunca yeməkdən sonra yaranan “qida koması” yuxululuğa, yorğunluğa və diqqətin azalmasına səbəb olur”. Ö

Səhər acqarına içilən limonlu su həm çəki atmaqda, həm də ümumi sağlamlığın qorunmasında mühüm rol oynaya bilər. Milli.

Bir çox insan pəhrizə keçmək istədikdə yalnız artıq çəkidən qurtulmağı deyil, həm də qaraciyəri “dincəltməyi” və bərpa

Aprel ayı ilə birlikdə bazar və supermarketlərdə təravətli göyərtilər bolluqla görünməyə başlayır. KONKRET.az yenisabah.

Mütəxəssislər bəzi qidaların immun sistemini gücləndirə biləcəyini bildirirlər. Bəs qırmızı çuğundurun insan sağlamlığı

Ramazan ayı boyunca uzun saatlar ac və susuz qaldığımız üçün orqanizm fərqli qidalanma rejiminə uyğunlaşır. Axşam.az xə

Ramazan ayı boyunca uzun saatlar ac qalan orqanizm bayram günlərindən sonra birdən-birə ağır yeməklərlə yükləndikdə məd

Zeytun, sağlamlıq üçün çox faydalı olan və təbii tərkibi ilə diqqət çəkən bir qidadır. Bu meyvə səhər yeməyinə daxil ed

Səməni Novruz bayramının ən mühüm rəmzlərindən biridir və bolluq, bərəkət, yeni həyatın başlanğıcı kimi qəbul edilir. Ən

Son illərdə sağlam qidalanma və “superfood” anlayışı populyarlaşdıqca, çia və kətan toxumu da xüsusi diqqət çəkməyə başl

Axşam yatmazdan əvvəl kivi yemək bədənin müxtəlif sistemlərinə müsbət təsir edə bilər. Milli.Az xəbər verir ki, axşam y

Sağlam həyat tərzinə üstünlük verənlər arasında limonlu su içmək vərdişi getdikcə daha da artır.Pravda.az xəbər verir ki

Balqabaq çəyirdəyi dünyanın demək olar ki, hər yerində istehlak edilən və sağlamlığa olduqca faydalı olan qida məhsuludu

Ağ tut qurusu zəngin qida maddələri sayəsində sağlamlığa çox faydalıdır. Pravda.az-ın xəbərinə görə, bu məhsul iltihab

Mütəxəssislər quru əriyin sağlamlıq üçün çox faydalı olduğunu bildirirlər. Yay aylarında təzə şəkildə istehlak edilən ər

Xurma Ramazan ayında oruc tutanların iftar vaxtı üçün seçdiyi ideal qida maddəsidir. Çünki çox sürətli enerji v

Ramazan ayının simvolik meyvəsi hesab edilən xurma, oruc açarkən ən çox istehlak edilən qidalardan biridir.Bakıvaxtı.az

Şorbanın müntəzəm istehlakı orqanizmə bir çox fayda verə bilər, lakin bəzi potensial risklərə də malikdir.  Lent.az-ın

Qış mövsümünün son ayı olan fevralda orqanizmin immun sistemini gücləndirmək və vitamin çatışmazlığının qarşısını alma

Xurma çayı orqanizmi toksinlərdən təmizləməyə və ümumi sağlamlığı dəstəkləməyə kömək edən təbii içkidir. Ölkə.az milli.