Avokado sağlam yağlar, liflər, vitaminlər və minerallarla zəngin olduğu üçün super qida hesab edilir. Ancaq müəyyən qid

Bir çoxumuz yeməyi sonraya saxlamağa öyrəşmişik, lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bəzi yeməklər bişirildikdən b