Artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlar çox vaxt sağlam arıqlamaq üçün müxtəlif pəhrizlərə müraciət edir, lakin düzgün ol

“Son zamanlar idman zallarında ürəktutmasından dünyasını dəyişənlər çoxalıb. Azərbaycanda idman zallarında çox qorxul

Mütəxəssislər uzun müddət oturmanın, xüsusən də sükan arxasında keçirilən saatların ciddi sağlamlıq problemlərinə, bel

Xoruldama təkcə narahatedici bir vərdiş deyil, həm də sağlamlıqla bağlı ciddi problemlərin əlaməti ola bilər. AzPost xə

“Ambulator travmaların düzgün müalicəsi xəstənin daha qısa zamanda sağalmasına şərait yaradır” Lent.az xəbər verir ki,

Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tədqiqat Travmatologiya va Ortopediya İnstitutunun şöbə müdiri, travmatoloq Rəşad Bədəlov nazirli

Pilləkənlə qalxmaq faydalıdırmı? Yay başa çatmaq üzrə olsa da, qarşıda hələ bir neçə gün 30 dərəcəlik isti gözlənilir.

Yanlış yastıq boyun və bel ağrılarının səbəbidir. Neçə yastıq sizin sağlam yuxunuz üçün ideal şərait yaradacaq – bir v

“Axşamlar bir parça tünd şokolad daha tez yuxuya getməyə kömək edir”News24.az medianews.az istinadla xəbər verir ki, bu

Bioloqlar yarasaların baş üstə yatıqlarının sirli xüsusiyyətlərini izah ediblər.News24.az Medianews.az-a istinadən xəbə

Güclü məşq etmədən arıqlamaq mümkündürmü? Əlbəttə ki,əgər sağlamlığınızda xüsusi problemlər yoxdursa: hormonlar normal

Hər gün 1 dəqiqə sinədən qaldırma  - "jim"in faydaları müxtəlif elmi araşdırmalarla sübut edilmişdir. Daimi planking tə

Bəşəriyyət milyonlarla il ayaqyalın keçinib və yalnız son bir neçə əsrdə ayaqqabı geyinməyə başlayıb. Tədqiqatçı alim