Ramazan ayında dəyişən qidalanma və ibadət saatları yuxu rejiminə də təsir göstərir. Xüsusilə imsak vaxtında oyanmaq bi

Sosial şəbəkələrdə yuxu zamanı bədənin duruşuna əsasən stres səviyyəsini və ya emosional problemləri ani şəkildə müəyyə

Dünyanın müxtəlif yerlərində quşların səhər tezdən günəş doğan kimi ən fəal şəkildə oxumağa başlaması uzun zamandır müş

Fəsillər dəyişdikcə, insanlar da bu dəyişikliklərə uyğunlaşmağa çalışır. Məhz ən çox vaxt tələb edən adaptasiya dövrü p

Saç tökülməsi geniş yayılmış bir problemdir və insanları ciddi narahat edə bilər. Bu prosesə təsir edən bir çox amil va

Günün müəyyən vaxtında duş qəbul etmək dərinin sağlamlığına və yuxunun keyfiyyətinə əhəmiyyətli təsir göstərə bilər. Ox

İngilis dietoloq Emer Delan orucun bədən üzərində böyük bir özünə nəzarət yaratdığını və bu cür özünü idarə etmənin sağ

“Ürəyimizin sağlam olmasını istəyiriksə üç vacib qaydanı hər gün üçün vərdişə çevirməliyik”. Saglamolun.az xəbər verir