“Bunun karbohidratlardan 1,5 dəfə çox kalorisi var...” Məşqçi çəki artımına səbəb olan içkiləri

“Süd zülalına allergiyası olanlar dondurma yeməməlidirlər”. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, bunu diyetoloq, tibb elmləri n

“Günəbaxan tumu, lobya, quru göbələk və mal ətinin qaraciyəri B vitaminləri ilə zəngindir”.Bizim.Media xəbər ver

“Çips turizm yürüşləri çərçivəsində orqanizmi lazımi kalori ilə təmin edə bilər”.Bizim.Media xəbər verir ki, bun

Hansı pəhrizlər mədəaltı vəzinə zərər verə bilər? Və sağlamlığınıza zərər vermədən necə arıqlama

“Suyu oturaraq içmək lazımdır” deyiminin böyük bir elmi əsası yoxdur. Bu fikir daha çox dini və mədəni ənənələrdən qayn

...Paxla yüksək qida tərkibinə görə inanılmaz dərəcədə sağlamdır. Hətta onları hər gün, ən azı hər iki gündən bir yeməy

Onu hər gün və ya heç olmasa hər gün iki dəfə yemək lazımdır... ...Paxla yüksək

Yüksək kortizol (stres hormonu) səviyyəsi çəki azaltma prosesini çətinləşdirə bilər. İnsan nə qədər az kalori qəbul ets

"Çörək yeməsəniz nə olar? Əslində bir çoxunuzun axtardığı dəyişiklik elə burdan başlayır. Çörəyi kəsdiyiniz ilk sutkada

Yağlı süd zərərlidir. Milli.Az xəbər verir ki, bunu diyetoloq və qastroenteroloq Nuriyə Dianova bildirib. Onun fikrincə

"Qida rasionunda zülalın çatışmazlığı onun həddindən çox olması qədər təhlükəli ola bilər. Bu, təkcə əzələ və bağlara d

...Şirin xəmir ləzzətlidir, lakin nəzarətsiz istehlak edilərsə, zərər verə bilər. Onlar qan şəkərinin kəskin artmasın

Diyetoloq məsləhəti... ...Lif həzmi dəstəkləmək və sizi tox hiss etmək üçün vacib

“Dəniz, çəhrayı və digər duz növləri adi süfrə duzundan çox da fərqlənmir”.News24.az medianews.az-a istinadla xəbər ver

“Kola kimi qazlı içkilərin içildikdə bədəndə yaratdığı təsirlər mürəkkəbdir. Bu içkilər həm dərhal, həm də uzunmüddətli

“Süd yağı əvəzediciləri olmayan dondurma olmayan dondurma qaraciyər xəstəliklərinin riskini artırır”.News24.az xəbər ve

Pəhrizinizə 3 qida daxil etməklə immunitet sisteminizi gücləndirə bilərsiniz.News24.az xəbər verir ki, bunu diyetoloq Y

Pəhrizinizə 3 qida daxil etməklə immunitet sisteminizi gücləndirə bilərsiniz. "Ölkə.az" xəbər verir ki, bunu diyetoloq

“40 yaşdan yuxarı qadınların qida rasionuna bir neçə qida daxil etmək lazımdır”.News24.az xəbər verir ki, bunu diyetolo

“Düzgün qidalanma ölüm riskini 75 faiz azalda bilər”.News24.az xəbər verir ki, bunu diyetoloq Con Şarffenberq deyib.Onu