Gündəlik gəzinti sağlamlıq üçün çox faydalıdır və insanların gündə 10,000 addım atmaq lazım olması haqda danışdığını ə

KALORİ YANDIRMAĞA KÖMƏK EDİRQaçmaq əvəzinə isti duş qəbul etmək kaloriləri yandırmağa kömək edir.Britaniyalı tədqiqatçı

İşdə enerjinin bitməsi hissi çox insana tanışdır. Bəzən işi sevməyimizə baxmayaraq, enerjimiz tükənir və işimizə fokusl

İşdə enerjinin bitməsi hissi çox insana tanışdır. Bəzən işi sevməyimizə baxmayaraq, enerjimiz tükənir və işimizə fokusl

Bayram günlərində yağlı və ağır qidaların, eləcə də şəkərli məhsulların həddindən artıq istehlakı həzm problemlərinə, q

Bayram günlərində yağlı və ağır qidaların, eləcə də şəkərli məhsulların həddindən artıq istehlakı həzm problemlərinə, q

“Oruc tutmaq bir çox insan üçün arıqlama üsulu kimi qəbul edilsə də, əksər hallarda düzgün olmayan qidalanma səbəbindən

Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, terapevt Zakir Quliyev nazirliyin saytına müsahibə verib.Adalet.az həmin müsah

Açıq havada gəzinti bir çox xəstəliklərin, o cümlədən hipertoniyanın müalicəsində faydalıdır.“Medicina” xəbər verir

Amerikalı astronavt Suni Williams ümumilikdə 62 saat 6 dəqiqə ilə uzayda ən uzun müddət piyada gəzinti edən qadın astron

Piyada gəzməyin sağlamlığa faydalı olduğunu tez-tez eşidə bilərsiniz. Bəs bu sözlərin mənası nədir? Gəzintinin faydala

...Abakandan olan Respublika Xalq Sağlamlığı və Tibbi Profilaktika Mərkəzinin həkimləri ən əlçatan fəaliyyətin - gəzmə

Araşdırmalar göstərib ki, hətta on dəqiqəlik qısa gəzinti belə ürək xəstəliyi riskini azaltmağa kömək edib. Milli.Az-ın

Araşdırmalar göstərib ki, hətta on dəqiqəlik qısa gəzinti belə ürək xəstəliyi riskini azaltmağa kömək edib. Lent.az-ın

Bakı, 6 yanvar, AZƏRTAC “Bayramdan sonra sağlam qidalanmağa başlamaq üçün bədənin balansını bərpa etmək, həzm sistemi

...Avstraliya Katolik Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, erkən (səhər yeddi) və ya gec (günorta) səhər yemə

"Soyuq havada papaq geyinməsəniz, yoluxucu xəstəliklərə tutula bilərsiniz".News24.az"unikal"-a istinadla xəbər verir ki

"Soyuq havada papaq geyinməsəniz, yoluxucu xəstəliklərə tutula bilərsiniz". "Unikal" xəbər verir ki,  bunu rusiyalı hək

Gündə 10 dəqiqəlik gəzinti bədənimiz üçün faydalıdır və bir sıra xəstəliklərin, o cümlədən insult, ürək xəstəliyi və bə

Amerika alimləri yeni araşdırmada müəyyən ediblər ki, 40 yaşdan yuxarı insanlar aktiv həyat tərzi keçirsələr, ömrünü b

Hamı bilir ki, irsiyyət, siqaret, alkoqol və sair amillər xərçəngin inkişaf etməsinə təsir göstərir. Amma onkoloji xə