Təcrübə iştirakçılarına çilli mal əti və toyuq tikka masala verilib... ...Yeməkl

Sadəcə beş sadə addım sağlamlığınıza zərər vermədən arıqlamağı sürətləndirməyə kömək edəcək. Axar.az Publika.az-a istin

Arıqlamaq üçün pəhrizlər çox zaman sərt qadağalar, dadsız yeməklər və sevimli ləzzətlərdən tam imtina ilə assosiasiya o

"Çəki itirərkən balanslaşdırılmış pəhriz saxlamaq vacibdir. Bu zaman istehlak edilən kalorilərin nisbəti gün ərzində xa

"Çəki itirərkən balanslaşdırılmış pəhriz saxlamaq vacibdir. Bu zaman istehlak edilən kalorilərin nisbəti gün ərzində xa

Yəqin ki hər kəs Yeni il şənliyində xoş görünmək istəyir. Lent.az heç bir pəhriz olmadan bu görünüşü əldə etməyiniz üçü

Artıq çəkidən qurtulmaq üçün qəbul edilən kalorilərin miqdarını zaltmaq, fiziki aktivliyini isə artırmaq lazımdır. İn