Bağırsaq mikrobiotasını zənginləşdirən qidalar qocalmanı yavaşladmağa kömək edir.Medicina.az xəbər verir ki, qastro

Maraqlıdır, 1 iyun həm Uşaqların Beynəlxalq Müdafiəsi, həm də Ümumdünya Süd Günüdür. Bu iki bir-biri ilə bağlı hadisəni

Hər gün cəmi bir ovuc badam yeməyin sağlamlığa ciddi təsir göstərdiyi bildirilir. Mütəxəssislər badamın tərkibində olan

Körpənin həyatının ilk aylarında qidalanma təkcə onun fiziki böyüməsinə deyil, həm də immun sistemi, beyin inkişafı və

Hər gün cəmi bir ovuc badam yeməyin sağlamlığa ciddi təsir göstərdiyi bildirilir. Mütəxəssislər badamın tərkibində olan

Sağlam olmayan bağırsaq şişkinlik, həzm pozğunluğu, enerji azlığı və hətta əhvalın pisləşməsinə səbəb ola bilər. Axşam.

Yaz aylarının sevilən tərəvəzlərindən biri olan qulançar (asparagus) yalnız dadı ilə deyil, həm də zəngin qida dəyəri i

Yaz aylarının sevilən tərəvəzlərindən biri olan qulançar (asparagus) yalnız dadı ilə deyil, həm də zəngin qida dəyəri i

Hər gün çiyələk istehlakı sağlamlıq üçün xeyli fayda verir. Şirin və şirəli çiyələk supermarketlərdə ən məşhur meyvələr

Xurmanı qədim yunanlar "tanrıların yeməyi" adlandırırdı. Bu da təsadüfi deyil. Çünki xurma ilahi dada, qidalanma

Tam taxıl çörəyi adi ağ çörəklə müqayisədə orqanizmə daha faydalı təsir göstərir.  Qaynarinfo xəbər verir ki, diyetolo

Diyetoloqlar lobyanı tərkibində həll olunan lif, bitki mənşəli zülal və elektrolitlərin (maqnezium və kalium) unikal bi

Rifahınızı və sağlamlığınızı tez bir zamanda yaxşılaşdırmaq üçün səhər yeməyi üçün nə seçməlisiniz. Yulafın iki gün ərz

Şalqam suyu adlanan alkoqolsuz ferment içki qardaş ölkə Türkiyəyə aiddir.Milli.Az xəbər verir ki, Türkiyənin cənub bölg

Lif, protein və sağlam yağlardan ibarət səhər yeməyi sağlam həzmi dəstəkləyir. Qatıq tez-tez bağırsaq sağlamlığı üçün ə

Bakı, 12 mart, AZƏRTAC Uzun müddət appendiks rudiment, yəni insanın əcdadlarından qalan və artıq faydası olmayan həzm

Nəzəri olaraq, həyat tərzi və pəhriz nə qədər sağlam olursa olsun, hər kəs xərçəngə yoluxa bilər. İrsi və ya kortəbi

Həll olan liflə zəngindir... ...İki gün ərzində çox miqdarda yulaf istehlak etmə

Mağazalarda çoxlu sayda tərəvəzə baxmayaraq, ən qidalı variantların çoxu nadir hallarda gündəlik yeməklərə daxil olur.

...Paxla yüksək qida tərkibinə görə inanılmaz dərəcədə sağlamdır. Hətta onları hər gün, ən azı hər iki gündən bir yeməy

Onu hər gün və ya heç olmasa hər gün iki dəfə yemək lazımdır... ...Paxla yüksək