Gündəlik həyatda tez-tez qarşılaşdığımız stress və ani qəzəb partlayışlarının bədənimizə vurduğu zərər düşündüyümüzdən d

Səhər tıxacları yoxdur, ofis geyimi məcburi deyil, rəhbərin baxışları hiss olunmur… Evdən işləmək modeli ilk baxışda ki

Bakı, 15 iyun, AZƏRTAC Uzunömürlülük, adətən hesab etdiyimiz kimi, yalnız sağlam həyat tərzi ilə bağlı deyil. Əlbəttə

Amerikada orta yaş böhranı artıq lüks idman avtomobilləri almaq və ya həyat tərzini dəyişmək kimi stereotiplərlə

Bu gün sosial şəbəkələr cəmiyyət həyatının mühüm bir hissəsinə çevrilib. Reallıq bundan ibarətdir ki, cəmiyyəti sosial

Bakı, 8 iyun, AZƏRTAC Okeanlar planetin 70 faizindən çoxunu əhatə edir, iqlimi tənzimləyir, biomüxtəlifliyi qoruyur,

Cinsi performans bir çox amillərdən asılı olaraq dəyişə bilər. Bəs cinsi performansı artırmaq həqiqətən mümkündürmü?

İslandiya dünyada faktiki olaraq dörd günlük iş həftəsinə keçən ilk ölkə kimi tarixə düşüb. Üstəlik, ölkə iş saatlarını

Bakı, 16 may, AZƏRTAC Alimlər çoxdan müəyyən ediblər ki, təbiətdə gəzintilər insanları daha xoşbəxt edir. Lakin bunun

Britaniyalı tədqiqatçılar sosial təcrid və tənhalığın ürək-damar xəstəlikləri riskini ciddi şəkildə artırdığını müəyyən

Bakı, 13 may, AZƏRTAC BMT-nin Uşaq Fondu UNICEF və UNESCO çərşənbə axşamı xəbərdarlıq ediblər ki, iqtisadi bərabərsiz

Yeni bir araşdırma göstərib ki, yalnız yuxu müddəti deyil, həm də sabit yuxu cədvəli sağlamlıq üçün vacibdir. Azpost.in

Yeni araşdırmaya görə, ilk dəfə valideyn olunan yaş uzunmüddətli sağlamlıq, gəlir, təhsil və psixoloji vəziyyətə təsir

Son illər uşaqlar arasında telefon və planşet istifadəsi sürətlə artıb.  Artıq bir çox valideyn uşaqları sakitləşdirmək

Psixoloqa getmək üçün dibi vurmağı gözləməyinHər hansı problem yaşandıqda onu tez-tez ertələmək və ya “öz-özünə keçər”

Yerimək fiziki sağlamlıq üçün vacib hesab olunur. Lakin düzgün seçilməyən idman ayaqqabıları bütün səyləri boşa çıxara

Bakı, 6 may, AZƏRTAC ABŞ Prezidenti Donald Tramp 2026-cı ilin mayını milli fiziki sağlamlıq və idman ayı elan edib, b

ABŞ Prezidenti Donald Tramp 2026-cı ilin may ayını “Milli Fiziki Sağlamlıq və İdman Ayı” elan edib və ölkə vətəndaşların

"Gündəlik vərdişlər və düşüncə tərzi uzunömürlülüyə birbaşa təsir edir..." Uzun və sağlam ömür yalnız genetika ilə müəy

Smartfon və planşetlərin həyatın ayrılmaz hissəsinə çevrilməsi uşaqlar arasında ekran asılılığı problemini də gündəmə g

İnsanlar əhvallarının yaxşı olması üçün heç bir addım atmırlar. Mütəxəssislər gündəlik həyata asanlıqla daxil edilə bil