“Formula-1” 2027-ci il mövsümündən etibarən Qran-pri yarışlarının maksimum məsafəsinin 305 kilometrdən 290 kilometrə en

Bəzən günün ortasında gözləriniz öz-özünə yumulur və o qədər yuxunuz gəlir ki, işləmək çətinləşir. Yuxu üzrə mütəxəssisl

Dünyanın bəzi ölkələrində artıq həftədə 4 gün işləmək modelinə keçid edilib. Azərbaycanda isə hələ də həftənin 6 günü i

Yuxu rejiminin pozulması, xüsusilə gec saatlara qədər oyaq qalan və səhərlər gec oyanan insanlarda gündəlik həyat ritmin

Məktəblərin açılmasına az qalıb. Yay tətili boyunca gec saatlara qədər oyaq qalmağa və fərqli gündəlik rejimə öyrəşən u

“Yatmaqla pul qazanmaq” ideyası Yaponiyada reallığa çevrilir. Tokioda keçiriləcək qeyri-adi yarışmada iştirakçılar 90 d

Gecə kifayət qədər yatdığınızı düşündüyünüz halda səhər yuxudan yorğun, halsız və enerjisiz oyanırsınızsa, problem yaln

Dərs ilinin ilk həftələrində valideynlərin əsas məqsədi uşağın məktəb rejiminə tədricən uyğunlaşmasına şərait yaratmaq

Avropalı alimlərin apardığı genişmiqyaslı araşdırma göstərib ki, parlaq işıq lampaları şəhərlərdə yaşayan və açıq havada

Bakı, 2 sentyabr, AZƏRTAC Yeni dərs ilinin başlamasına sayılı günlər qalıb. Valideynlər uşaqların məktəb ləvazimatların

“Uzunmüddətli tətildən sonra işə qayıtmaq bir çox insan üçün yalnız gündəlik rejimin dəyişməsi deyil, həm də psixoloji

Qısa müddətli gündüz yuxusu enerjini bərpa etməyə, diqqəti və yaddaşı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Lakin bunun üçün

“Bu gejə quyruq doňur” Uşaqlığım iyul-avqust aylarında əsasən Qazax camaatının ənənəvi olaraq getdiyi yaylaqlarda, ya d

Dünyada milyonlarla insan axşam saat 6-dan sonra yeməyin artıq çəkiyə səbəb olub-olmadığını düşünür. Bu məsələ x

Yaponiyanın hökumət başçısı Sanae Takaiçi hakimiyyətin zirvəsindəki həyatın bəzən çox tənhalıq gətirdiyini etira

Dünyada milyonlarla insan axşam saat 6-dan sonra yeməyin artıq çəkiyə səbəb olub-olmadığını düşünür. Bu məsələ xüsusilə

Azərbaycan kino səhnəsinin ən yadda qalan simalarından biri olan bu sənətkar tamaşaçını təkcə sözlə deyil, baxışı, jest

Gənclər arasında gecə-gündüz anlayışı sanki dəyişir. Azərbaycanda getdikcə daha çox gənc gecələri oyaq keçirir, günün b

Bizimyol.info günlük bürcləri təqdim edir: Qoç Günün başlanğıcı çətin olacaq: güclü narahatlıq və həyəcanlardan qaçmaq ç

Yayın son həftələrindən orqanizmi payıza və həyat ritminin dəyişməsinə tədricən hazırlamaq üçün istifadə etmək olar. Bu

Gənclər arasında panik atak hallarında artım müşahidə olunur. Təhsil və iş həyatı ilə bağlı təzyiqlər, sosial media təs