Məşhur “mavi zonalar”ın sakinləri sağlam qidalanma sirlərini açıqladılar... ...Y

Alimlər səhər yeməyinin ömür uzunluğuna təsirini müəyyən etmək üçün bir araşdırma aparıblar. Azpost.info bildirir ki,

Səhər yeməyi vacibdir və ondan vaz keçməmək tövsiyə edilir. Lakin, bütün qidalar acqarına yemək üçün uyğun deyil. Azpos

Rifahınızı və sağlamlığınızı tez bir zamanda yaxşılaşdırmaq üçün səhər yeməyi üçün nə seçməlisiniz. Yulafın iki gün ərz

Bədəninizi düzgün enerji ilə təmin etmək, stressdən qaçınmaq və maddələr mübadilənizi sürətləndir

Günə su ilə başlamaq sağlamlığı qoruyur, qocalmanı yavaşladır və xroniki xəstəliklər riskini azaldır. Mütəmadi olaraq s

Bakının bir sıra yollarında nəqliyyatın sıxlığı yaranıb. Modern.az xəbər verir ki, bu barədə Nəqliyyatı İntellektual İ

Səhər hansı ayaqla qalxmaq günün uğurlu və xoş keçməsinə təsir edirmi?  Lent.az bu xalq inancı ilə bağlı maraqlı məluma

National Geographic eksperti Mavi Zonaların sakinlərinin pəhrizini və həyat tərzini araşdırıb...

...Səhər dişlərinizi kariyesə qarşı qoruyan və minanı gücləndirən diş pastası ilə fırçalamaq lazımdır. Axşam fırçalama

Çay və qəhvə daim müqayisə edilən və səhərləri yuxudan duranda hər kəsi düşündürən suallardan biridir. Qəhvə yoxsa çay?

Amerikalı mütəxəssislərin apardıqları araşdırma nəticəsində məlum olub ki, səhər çimmək beyin üçün faydalıdır. Çoxumu