Məşqdən əvvəl qida qəbulu sizi yüksək effektivliyə hazırlayır, məşqdən sonra isə qidalanma bərpaya və əzələ kütləsinin

Ötən il Azərbaycanda qeydiyyatda olan şəkərli diabet xəstələrinin sayı 423523 nəfər olub.  Qaynarinfo xəbər verir ki,

Dietoloq Meqan Rossi payızda insanların özlərini daima yorğun hiss etməsinin səbəbini açıqlayıb. Redaktor.az xəbər verir

Artıq əksər adamlar çörəyi süfrədən ya tamam uzaqlaşdırıb, ya da əhəmiyyətli dərəcədə azaldıb.Buna səbəb çörəyin ziyanl

Ramazan ayında oruc tutanlar iftardan sonra idman etmək istədikdə, mütəxəssislər oruc tutanları bəzi məsələlərdə di

Yeməkdən sonra yuxulamaq çox insanı narahat edir. Bəziləri bunu normal qəbul edir, orqanizmin reaksiyasıdır bildiri

Çörək ən çox istifadə edilən qidalardan biridir. Hər evdə olan və süfrənin baş tacı olan çörəyi düzgün istehlak etmək s

Orqanizm üçün karbohidratların əhəmiyyəti çox böyükdür. Karbohidratlar təbiətdə geniş yayılmışdır və bioloji aləmin ¾ -

Saglamolun.Az həkim nutrioloq Amaliya Rəhimovanın yazısını təqdim edir. Orqanizm üçün karbohidratların əhəmiyyəti çox

Menstruasiya öncəsi qadınların əksəriyyətində şişkinlik meydana gəlir. Bədəndə həmişəkindən fərqli dəyişimlər baş ver

İncə və qamətli qadınların formada qalmaq sirləri çoxu üçün maraqlıdır. Publika.az bu yazıda oxucuları ideal bədən öl

“Köp və qəbizlik şikayətlərinə rast gəlinmə halları həddən artıq çoxdur. Bizim toplumda bu şikayətlər daha çox faizlə ö

Aşağıdakı qidalanma tövsiyələri immunitetinizi gücləndirə, soyuq qış aylarında enerjinizi qoruya və sizi xəstəliklərdən

Aşağıdakı qidalanma tövsiyələri immunitetinizi gücləndirə, soyuq qış aylarında enerjinizi qoruya və sizi xəstəliklərdən

Aşağıdakı qidalanma tövsiyələri immunitetinizi gücləndirə, soyuq qış aylarında enerjinizi qoruya və sizi xəstəliklərdən