Gözəl qollar özlüyündə yaranmır. Hətta genləriniz şanslı olsa belə, gözəl qollara sahib olmaq üçün çalışmaq lazımdır. Q

Gözəl qollar özlüyündə yaranmır. Hətta genləriniz şanslı olsa belə, gözəl qollara sahib olmaq üçün çalışmaq lazımdır.

Pilates, adını aldığı Joseph Pilates tərəfindən yaradılmış məşq formasıdır. Nəfəs alma və fiziki hərəkət fəlsəfələrini

Qaynadıb qaşıq-qaşıq yeyəndə yağları od kimi yandırır – bel, basen və qarın nahiyəsindəki piyləri mum kimi əridir, bədə

Bunun üçün səhər rejiminizdə bir neçə ağlabatan dəyişiklik lazımdır... ...Maddələ

Səhərlər qəhvədən daha yaxşı oyanmağa kömək edəcək məhsullar var. “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, bunu dietoloq İrina Pi

Kofenin içinə limon sıxmaq sağlamlıq üçün faydalıdır. Bu praktik üsul qəhvənin enerjiverici təsirini artırır, immunitet

Kofenin içinə limon sıxmaq sağlamlıq üçün faydalıdır. Bu praktik üsul qəhvənin enerjiverici təsirini artırır, immunitet

Sarıkök maddələr mübadiləsini sürətləndirmək, iltihabı azaltmaq və qan şəkərini tənzimləmək kimi xüsusiyyətləri ilə

Məşqlər əzələləri oyatmaq üçün nəzərdə tutulub... ...Sertifikatlı şəxsi məşqçi Ta

Maddələr mübadiləsini sürətləndirmək və bütün gün enerjili olmaq üçün səhər vərdişlərinizə diqqət etməlisiniz. Maddələ

Bakı, 2 aprel, AZƏRTAC Bolqarıstan hökuməti Bolqarıstan, Azərbaycan, Gürcüstan və Türkiyənin enerji nazirlikləri aras

Yaxınlarda aparılan bir araşdırma göstərib ki, aralıq orucun nəticələrində yaş mühüm rol oynayır.  Münhen Texniki Unive

Sağlam həyat tərzi yaşamaq və onu qorumaq üçün bir sıra vacib vərdişləri mənimsəmək lazımdır. Düzgün qidalanma, müntəzə

Türkiyəli aktrisa Mine Tuqay gözəllik sirlərini açıqlayıb. Axşam.az xəbər verir ki, 46 yaşlı aktrisa ciddi pəhriz proqr

Güclü məşq etmədən arıqlamaq mümkündürmü? Əlbəttə ki,əgər sağlamlığınızda xüsusi problemlər yoxdursa: hormonlar normal

Uzun və sağlam ömür sürmək bir çox insanın arzusudur. Lakin bu məqsədə çatmaq təkcə genetik faktorlardan asılı deyil, h

Sağlam formada çəki atmaq üçün müntəzəm və balanslı yanaşma ən vacib amildir. Sfera.az bildirir ki, mütəxəssislərin də

Uzun və sağlam ömür sürmək bir çox insanın arzusudur. Lakin bu məqsədə çatmaq təkcə genetik faktorlardan asılı deyil, h

Qış aylarında xəstəliklərdən qorunmaq üçün immunitet sistemini gücləndirmək vacibdir. Mütəxəssislər qidalanmaya diqqət

Zəncəfil ilıq su ilə qarışdırılıb hər səhər istehlak edildikdə çoxsaylı sağlamlıq faydaları olur.News24.az zəncəfilli s