Son illərdə gənclər arasında qaraciyər piylənməsi və ümumilikdə metabolik sindrom halları nəzərəçarpacaq dərəcədə artı

Son illər sosial şəbəkələrdə ən çox reklam olunan məhsullardan biri də arıqlama çaylarıdır. “Qısa müddətdə çəki atın”,

Gərgin məşqlər və pəhrizlərlə özünüzü yormaq məcburiyyətində deyilsiniz... ...Üm

Yeni elmi araşdırma idman məşqləri və əzələ gücünün insanın psixoloji sağlamlığı ilə bağlı mühüm göstəricilərdən biri o

Ümumi praktika həkimləri Lucy Hooper və Mohammed Enayat bildiriblər ki, sağlam qidalanma və müntəzəm fiziki aktivlik ömr

Özünü gücləndirmək insanın daxili potensialını kəşf etməsi və şəxsi məqsədlərinə çatması üçün atdığı ən vacib addımlard

Regenerasiya prosesi bir neçə amildən asılıdır… ...İnsan siqareti tamamilə tərgit

Skoliozun ev şəraitində müalicəsi əsasən xəstəliyin yüngül və orta dərəcəli formalarında tətbiq olunur və məqsəd əyril

Kardioloq və tibb üzrə fəlsəfə doktoru Zühra Salpaqarova bildirib ki, sadə həyat tərzi dəyişiklikləri miokard infarktı

Yeniyetməlik insan inkişafının ən vacib dövrlərindən biridir. Bu dövrdə insanın bütün həyatı boyu psixi rifahına təs

Hipertoniya çox zaman baş ağrısı, ürək döyüntüsü və nəfəs darlığı kimi əlamətlərlə özünü göstərsə də, mütəxəssislər xəs

Yemək yedikdən dərhal sonra yaranan güclü yuxululuq halı, bədəninizin sizə verdiyi gizli bir mesaj ola bilər. Ölkə.az x

Xroniki yorğunluq, halsızlıq və səbəbsiz çəki artımı çox vaxt gündəlik stress və iş yükü ilə əlaqələndirilsə də, mütəxə

Fiziki aktivlik insan sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayan əsas amillərdən biridir. Müasir dövrdə bu sahənin əh

Fiziki aktivlik insan sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayan əsas amillərdən biridir. Müasir dövrdə bu sahənin əhə

Baş ağrısı ən çox rast gəlinən sağlamlıq problemlərindən biridir və insanların böyük əksəriyyəti həyatının müəyyən döv

Gündə üç saatdan çox televizora baxmaq vaxtından əvvəl ölüm riskini iki dəfə artıra bilər. Yeniavaz.com xəbər verir ki

Alimlərin fikrincə, demans riskini azaltmaq üçün ideal yuxu müddəti gecə yeddi-səkkiz saatdır. Milli.Az xəbər verir ki,

"Demensiya riskini tamamilə sıfıra endirən tək üsul olmasa da, müəyyən faktorlara nəzarət etməklə bu təhlükəni yarıbay

Kardioloq Zühra Salpaqarova ürəyin qocalmasını yavaşlatmağın yollarını açıqlayıb. Redaktor.az xəbər verir ki, mütəxəssi

Uzunömürlülük təkcə yaşanmış illərin sayı deyil, həm də hər günün keyfiyyətli keçməsidir. Həkimlər bildirirlər ki, günd