Maqnezium tez-tez “güc mineralı” adlanır və bunun yaxşı bir səbəbi var. Bədəndə 300-dən çox enzimatik reaksiyaya cavab

Son illərdə vitamin əlavələrinin istifadəsi geniş yayılıb. Lakin bu əlavələr düzgün istifadə olunmadıqda sağlamlıq prob

Vitamin əlavələrinin istifadəsi olduqca geniş yayılıb. Beləliklə, bütün bu əlavələrə həqiqətən ehtiyacınız varmı? Hər h

Depressiya maqnezium əksikliyi ilə bağlı ola bilər. Maqnezium beynin funksiyalarında və stressə qarşı müqavimətdə mühüm

Depressiya maqnezium əksikliyi ilə bağlı ola bilər.Bizim.Media “milli.az”a istinadən xəbər verir ki, maqnezium b

Səhər yeməyi rifahımız və sağlamlığımız üçün çox vacibdir. Oyandıqdan sonra nə yediyimiz həqiqətən önəmlidir. Çünki bu,

Boş bir mədədə istehlak edilən qidalar bədəninizdə gözlənilməz təsirlərə səbəb ola bilər. Mədə sağlamlığınızı qorumaq ü

Gündəlik həyatın gərginliyi və sıxlığı içərisində hamımız zaman-zaman qəzəbli və ya əsəbi hiss edə bilərik. Ancaq adi h

Gündəlik həyatın gərginliyi və sıxlığı içində hamımız zaman zaman qəzəbli və ya əsəbi hiss edə bilərik. Ancaq adi halda