Həm təzə, həm də qurudulmuş halda istifadə edilən əncir qədim zamanlardan xalq təbabətində geniş yer tutub. Milli.Az xə

Hamiləlik həm ananın, həm də körpənin sağlamlığının qorunmalı olduğu bir dövrdür. Sağlamlıq üçün təhlükə yaratdığı ü

Bəzi meyvələr qan şəkərini tənzimləməyə kömək edir. Bunlar adətən aşağı glisemik indeksə malik olan, lif və antioksidan

Yay aylarında insanların ən çox təlabat göstərdiyi meyvələrdən biri qarpız və yemişdir. Həm susuzluğu yatıran, həm də b

Gündəlik qida rasionumuzda demək olar ki, vazkeçilməz sayılan yağ, duz və şəkər tozu həm ləzzət baxımından, həm də bədən

ALİMLƏR AÇIQLAYIRGündəlik qəhvə istehlakı qadınların sağlam qocalmasına kömək edir. Araşdırmanın nəticələri bu il Ameri

Yay mövsümündə düzgün qidalanma orqanizmin sağlamlığının qorunması baxımından xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Bəs, isti havada

Müasir bağçılıqda ekoloji təmiz və kimyəvi maddələrdən uzaq üsullara maraq artmaqda davam edir. News24.az xəbər verir k

Gündəlik yeməklərimizdə çox vaxt fərqinə varmadan istifadə etdiyimiz duz, əslində bədənimiz üçün gizli və ciddi bir təh

Yeməklərə əlavə olunan acı bibərin metabolizmanı təxminən 5% sürətləndirdiyi sübut olunub. Axşam.az xəbər verir ki, Pen

Avstraliyanın Sidney Universitetindən diyetoloq Dr. Margaret Keenan qırmızı ətlərin yüksək miqdarda istehlakının depres

Yay aylarında temperaturun yüksəlməsi ilə bərabər qidalanma vərdişlərinə də diqqət yetirmək vacibdir. Xüsusilə bədənin m

Artıq bazarlarda, marketlərdə piştaxtalarda qarpızlar görünməyə başlayıb. Hələ qarpız mövsümü tam olaraq başlamasa da,

Qəhvə içmək dağınıq sklerozun inkişaf riskini azalda bilər. “Medicina” xəbər verir ki, qəhvə həvəskarlarının içkini

Yaz mövsümünün sevilən tərəvəzlərindən biri olan təzə kartof təkcə ləzzəti ilə deyil, sağlamlığa verdiyi töhfələrlə də

Evdə hazırlanmış və ya hazır mürəbbələr zamanla şəkərləyə və ya xarab ola bilər. Mürəbbənin təravətini qorumaq və da

“Son illərdə sosial mediada getdikcə daha çox insan öz şəxsi həyatını, qazancını, münasibətlərini və uğurlarını paylaşm

Bəkməz sağlamlığımız üçün çox faydalıdır.Medicina.az xəbər verir ki, mütəxəssislər xüsusilə səhərlər acqarına içilən

Yay aylarının sevilən, sərinləşdirici və şirin meyvəsi olan qarpızın sağlamlığa təsirləri geniş şəkildə araşdırılıb. Mü

“Duz qəbulunun azaldılması sağlamlıq üçün olduqca vacibdir. Xüsusilə, yüksək qan təzyiqi və ürək xəstəlikləri olan insa

Gündəlik həyatda süfrələrimizin vazkeçilməzləri olan ət və ət məhsullarında istifadə edilən nitrit və nitrat ən əhəmiyy