Bir çoxları üçün səhər saatlarında içilən bir fincan kofe oyanmaq və enerji toplamaq üçün vacib bir ritualdır. Lakin, b

Aprel - təbiətin oyanma ayıdır və onunla birlikdə bazarlarda ilk mövsümi nemətlər görünür. Təzə göyərti, təzə tərəvəzlə

Dünyanın bir çox bölgəsində yetişən kətan toxumunun faydası saymaqla bitmir.News24.az bildirir ki, kətan toxumu unutqan

Dünyanın bir çox bölgəsində yetişən kətan toxumunun faydası saymaqla bitmir. Pravda.az bildirir ki, kətan toxumu unutqa

Protein mənbəyi seçərkən insanlar adətən yüksək qidalı yumurta və badamı müqayisə edirlər. Bəs hansı daha çox protein t

Orucun faydaları saysız-hesabsızdır.Medicina.az xəbər verir ki, orucun həm fiziki, həm də mənəvi faydaları var.FİZİ

Sağlam həyat üçün güclü ürəyə sahib olmaq vacibdir.Pravda.az xəbər verir ki, ürək sağlamlığını qorumağın əsas yollarında

Biz təbiətin sadə və əlçatan hədiyyələrini unudaraq, tez-tez möcüzəvi müalicələr axtarırıq. Turkustan.az xəbər verir ki

“Çia toxumu (Salvia hispanica) Mərkəzi və Cənubi Amerikada yetişən, qida dəyəri ilə zəngin olan bir superfood hesab ed

Bütün meyvələr sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır. Son araşdırmalar isə göstərir ki, avokado özündə saxladığı zəngin qid

Son illərdə sağlam həyat vərdişləri geniş yayıldıqca ürək sağlamlığını dəstəkləyən qidaların dəyəri də artmağa başlayıb

Avokado, digər adıyla Amerika perseyi, lavrkimilər fəsiləsinə aid bir bitkidir və darçın, dəfnə yarpağı ilə qohumdur. A

Nutritionist sağlamlığın qorunmasına kömək edən məhsulların adını çəkir Yüksək

Qoz-fındıq, tərəvəz və yağsız ət ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınması üçün ən yaxşı yeməklərdir.News24.az xəb

Turp nadir xüsusiyyətlərə malik bitkidir. Mütəxəssislər qış aylarında sağlamlıq üçün turp yeməyin faydalı olduğunu deyi

Sağlam qidalanma deyincə ağla gələn super qidalardan biri olan kətan toxumu, tərkibindəki omeqa-3 yağ turşuları, li

Şalgam suyu, xüsusilə Türkiyədə məşhur olan və əsasən qara turp, kök, su, duz və bulğur ilə hazırlanan sağlamlıq üçün f

Dietoloq və qidalanma mütəxəssisi Krutika Nanavati ürək sağlamlığına zərər verə biləcək bəzi yemək yağlarından istifadə

Gündəlik qidalanma rutininizə bir ovuc badam əlavə etməklə, ürək sağlamlığından çəkiyə, dəri gözəlliyindən beyin fu

Günəbaxan tumları essensial yağ turşuları, vitaminlər və mineralla zəngindir.Bizim.Media “qafqazinfo.az”a istina

Günəbaxan tumları essensial yağ turşuları, vitaminlər və mineralla zəngindir.“Qafqazinfo” xəbər verir ki, fol turşu