Sentyabrın güclü astroloji enerjisi bu ayı unudulmaz etməyi vəd edir Sentyabr ayı Balıq və Qız bürclərindəki tutulma mö

"Rusiya koloniyasında bizi yumruq, ayaq, çubuq və şokla döydülər. Bunun üçün heç bir səbəb yox idi", - əsirlikdən azad

Goji giləmeyvə son illərdə sağlamlıq həvəskarlarının sevimlisinə çevrilib. "Canavar giləmeyvəsi" kimi də tanınan bu

Qoz və xurma həm qida dəyəri, həm də sağlamlığa müsbət təsirləri ilə seçilən iki təbii qidadır. Bu iki qida birlikdə

Astroloqlar xəbərdarlıq edir: Bürcün 4 əlaməti öz gücünü sınayacaq gözlənilməz çətinliklərlə üzləşəcək.  Lent.az xəbər

Yay aylarının ən sevilən və ən çox istehlak olunan meyvələrindən biri olan qarpız, təkcə susuzluğu aradan qaldırmaqla de

Son illərdə sağlam qidalanma vərdişlərinin artması ilə təbii və qidalandırıcı məhsullara maraq da artıb. Xüsusilə lif b

...Turistlər xaricdə istirahət edərkən təsadüfən aldıqları ən bahalı əşyaları paylaşıblar. Xüsusilə, 2000 səyahətçinin

Hazırkı dövrdə marketinq təkcə xidmət və məhsulun tanıdılması demək deyil, eyni zamanda marketinq psixologiya, idarəetm

Mütəxəssislər 1 xörək qaşığı tahinin həzmdən tutmuş immunitetə ​​qədər bir çox təsirli olduğunu bildirirlər. Bəs, s

Marketinq strategiyası ilə yüksək performansa və uğurlu nəticələrə nail olmaq üçün brend kimi formalaşmaq. Bu dəfə bre

Müasir bir ofisin işləmək üçün lazım olan hər şeylə təchiz olunduğu güman edilir. Lakin orada uzun müddət oturmaq və iş

Qulaq təmizliyi bir çox insanın gündəlik qulluq vərdişləri arasında mühüm yer tutur. Lakin qulaq kiri yığıldıqda və tıx

Şəkər bir çox insanın pəhrizinin bir hissəsidir, lakin həddindən artıq istehlak sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.

Qidalanma və Pəhriz Mütəxəssisi Elif Gizem Oğuz oruc tutanda tox qalmağınıza kömək edən 8 güclü qidanı və onları necə i

Məşq zamanı düzgün nəfəs məşqlərinizin effektivliyi və təhlükəsizliyinin açarıdır. Əzələləri oksigenlə doyurmağa, dözü

Günə 1 qaşıq fıstıq yağı ilə başlamaq gün ərzində enerjinizi yüksək tutmaqla yanaşı, bir çox sağlamlıq faydaları il

Xurmanı yağda qovuraraq yemək həm dad, həm də sağlamlıq baxımından müxtəlif faydalara malikdir. Ölkə.Az xəbər verir ki,

Ramazanda sahur yeməyi gün boyu enerjili və tox qalmaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Sahurda yemək oruc tutma prosesi

Sahurda – imsakda yeyildikdə oruc tutanları tox saxlayacaq 7 qida yüksək proteinlə zəngindir. Bu səbəbdən Ramazan ayını

Ramazan ayında sahur oruc tutanlar üçün günün ən vacib yeməyi hesab olunur.  Çünki gün boyu tox qalmağın ən əhəmiyyətli