Bir çox insan səhər yeməyində çörək və kərə yağına üstünlük verir. Lakin bu vərdişdən uzaqlaşmaq lazımdır.News24.az xəb

Səhər süfrələrinin vazkeçilməzi olan yumurta yalnız dadı ilə deyil, sağlamlığa faydaları ilə də diqqət çəkir. Medici

“Səhər yeməyində konfet, peçenye və digər şirniyyatlar yemək sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər”.  “Cebheinfo.az”

Mütəxəssislərin fikrincə, kivi vitaminlərlə zəngin meyvələrdən biridir və güclü antioksidant təsirə malikdir. BAKU.W

Amerikalı Marqaret Kemeron uzunömürlülüyün sirrini bölüşüb. Qadın hər səhər yediyi məhsulun adını çəkib. AzPost xəbər v

Səhər yeməyi günün ən vacib qidasıdır və sağlamlığa ciddi təsiri göstərir. Buna görə də səhər süfrəsində yeyilən qidala

...Hər gün hazır səhər yeməyi yeyirsinizsə, vitamin çatışmazlığı yarana və artıq çəki ala bilərsiniz. SİA-nın məlumat

Səhər yeməyi rifahımız və sağlamlığımız üçün çox vacibdir. Oyandıqdan sonra nə yediyimiz həqiqətən önəmlidir. Çünki bu,

Bütün qidalar səhər yeməyə uyğun deyil. Ohayo ştatının (ABŞ) Klivlend Klinikasının alimləri tərəfindən aparılan araşdı

Səhər yeməyində kolbasa ilə sendviçdən istifadə onkoloji xəstəliklər yarada bilər. Bakıvaxtı.az xarici mediaya istinadla

Səhər yeməyində kolbasa ilə sendviçdən istifadə onkoloji xəstəliklər yarada bilər. Redaktor.az xarici mediaya istinadla

Səhər yeməyində kolbasa ilə sendviçdən istifadə onkoloji xəstəliklər yarada bilər. Axar.az xarici mediaya istinadla xə

Səhər yeməyi ən vacib qida qəbuludur. Düzgün səhər yeməyi insanı gümrah edir, iş qabiliyyətini artırır, bağırsaqların f

Bir çox diyetoloqlar səhər yeməyi nahar və şam yeməyindən daha vacib hesab edir. Yuxu zamanı qanda şəkərin səviyyəsi aş

1. Yuxunun az olması Yuxunun az olması beyinin fəaliyyətinə çox mənfi təsir edir, yaddaşın, diqqətin, kiçik motorikanın

Arıqlamaq istəyən insan mütləq səhər yeməyi yeməlidir. Səhər yeməyin qəbulu nahar zamanı daha az kalori qəbul etməyə