Hətta ən sağlam pəhriz də daimi stress yaşayan insanı həzm problemlərindən qoruya bilməz. Bizimyol.info xəbər verir ki,

Səhər gəzintiləri qan təzyiqini aşağı salmaqda dərman qədər təsirli ola bilər.Yüksək qan təzyiqi damar və arteriyala

Ürək xəstəliyiniz varsa, nə qədər yağ yeyə bilərsiniz? Yüksək xolesterol ürək xəstəliyi riskini artıra bilər, lakin onu

Ürək xəstəliyiniz varsa, nə qədər yağ yeyə bilərsiniz? Yüksək xolesterol ürək xəstəliyi riskini artıra bilər, lakin

Pəhrizinizi necə daha yaxşı qurmaq olar... ...Zülal və karbohidratla zəngin qida

Müasir dövrdə “sağlam qidalanma”ya həddən artıq fokuslanmaq bir çox insanda qida çatışmazlığına, qidalanma pozuntularına

Yaşıl çayın hər gün içilməsi orqanizmdə elə dəyişikliklər yaradır ki, hətta həkimləri belə təəccübləndirib. Tədqiqatlar

Artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlar çox vaxt sağlam arıqlamaq üçün müxtəlif pəhrizlərə müraciət edir, lakin düzgün ol

Britaniyalı mütəxəssislər Henry Cheung və Charlotte Gowers hesab edirlər ki, uzunömürlülüyə aparan yol bahalı əlavələrd

İngiltərənin ən tanınmış diş həkimləri sağlam pəhriz rutinimizdəki bəzi qidaların diş sağlamlığına zərərli olduğunu bil

İnsanlar pəhrizlərinə daha çox diqqət yetirməlidir, çünki bu, onların həyat keyfiyyətinə və ömür uzunluğuna təsir göstə

Siqaret tütün yarpaqlarının qurudularaq hisə verilmiş məmulatıdır. Dünyada təxminən 1,3 milyard insanın siqaret çəkdiy

Salmon balığı (qızılbalıq) çoxlu sağlamlıq faydaları olan dəniz məhsuludur. Omeqa-3 yağ turşuları, vitaminlər və minera

İnfarkt və insultun əsas səbəbi sayılan yüksək qan təzyiqi (hipertoniya) dünyada milyonlarla insanın həyatına təsir edi

İdman etmək sağlam həyatın yollarından biridir. Ancaq düzgün yerinə yetirilmədikdə, məşq xəsarətlərlə nəticələnə və sağ

Səhər gümrah qalmaq istəyirsənsə, 23:00-01:00 arası yat! Həkim yuxusuzluğu aradan qaldırmağın 7 sirrini açıqladı“Sən ge

"Gənc yaşda kolon xərçəngi hallarının artmasının əsl səbəbi oturaq həyat tərzidir". Redaktor.az xəbər verir ki, bunu onk

...Valeriya İosif Priqojinin arıqlamasına kömək edib. Müğənni etiraf edib ki, əri onu izləyib və onun təşviqi ilə akti

Artıq çəki (obezite) reproduktiv yaşlı qadınlar arasında geniş yayılmış risk faktorudur və ginekoloji, reproduktiv və

Selüliti tamamilə aradan qaldıran tək bir qida yoxdur. Lakin sağlam pəhriz dəri sağlamlığını dəstəkləyərək onun görü

"Dünyada Mavi  və füruzəyi zonalar anlayışı insanların uzunömürlü və sağlam yaşadığı bölgələrə aiddir".Bizim.Med