Mübarək Ramazan ayına sayılı günlər qalır və hər zamankı kimi yenə də imsak və iftarda düzgün qidalanma ilə bağlı çoxsa

Ramazan ayında iftar və sahur süfrələrinin vazkeçilməzləri olan xurma mükəmməl lif qaynağıdır. Həm immun, həm də həzm s