Yağışlı havada sürücülər daha diqqətli olmalıdır. Çünki yolun yaş olması, yaxud ora suyun yığılması qəzaya səbəb ola bil

Saglam həyat tərzi deyəndə sağlam qidalanmadan əlavə mayenin kifayət qədər qəbulunu və fiziki aktivlik də nəzərdə tutul

Son zamanlar plastik butulkalarda satılan suyun ziyanı haqqında məlumatları tez-tez oxumaq və ya eşitmək olur. Bu nə də

Sağlam qidalanma üzrə amerikalı mütəxəssislər ən faydalı hesab etdikləri şirələrin adlarını açıqlayıblar. Dietoloqlar

Qəbizlik ən yayılmış həzm sistemi pozulması sayılır. Xroniki qəbizlik yoğun bağırsağı xərçəngi kimi ağır və son zamanla

Alimlər hər 1 saatdan bir 1 stəkan su içməyi tövsiyə edirlər. Xüsusilə bu isti havada vacibdir. Bu sadə qaydaya əməl et

Insan orqanizminin 2/3 hissəsini su təşkil edir. Bunu biz məktəb vaxtından bilirik.  Reallıqda isə insan orqanizmində o