Psixoloq qeyd edir ki, əgər bir insan daim diqqətini cəmləməkdə çətinlik çəkirsə, əsəbi və ya narahat olursa, artıq qid

Bakı, 9 iyun, AZƏRTAC Amerika Qidalanma Cəmiyyətinin illik iclasında təqdim olunan yeni tədqiqat paxlalı bitkilərin,

Yeni tədqiqatlara görə, gündə cəmi 11 dəqiqəlik orta intensivlikdə fiziki aktivlik – xüsusən də sürətli gəzinti – ürək

Araşdırmalar göstərir ki, məhz bu amillər insan ömrünün qısalmasına daha çox təsir edir. Tədqiqatçılar gündəlik həyatda