Səhər yeməyində bir çox insan "pancake" və ya vafli yeməyi sevir, çünki onların tərkibində protein və lif var. Həm də

Çərəzlərin faydaları saymaqla bitmir. Amma aralarında biri var ki, faydaları ilə zirvəni qorumağı bacarır. Söhbət bal

Rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina bildirib ki, tərkibində lif, xrom və zülal olan qidalar qanda şəkərin miqdarını aşa

Xanımlar hamilə olan zaman 12-16 kq, bəzən də daha çox əlavə çəki əldə edirlər. Ancaq övladları dünyaya gələndən sonra

Aparılan araşdırmalara görə, süzmə qatığın faydaları adi qatığın faydalarından ikiqat çoxdur. Gündə 1-2 stəkan yağsız s

Yay aylarının ən dadlı, vazkeçilməz təamlarından olan dondurmanın tərkibindəki kalsium və fosfor sümüklər üçün əsas ele

Üzüm çəyirdəkləri unikal kimyəvi tərkibə malikdir. Onların tərkibində protein, A, B, C, E, PP vitaminləri,  müxtəlif

Anakardiya zəngin ləzzəti və çoxsaylı sağlamlıq faydaları ilə tanınan məşhur qozdur. Sağlamlıq üçün çox vacib olan qid

Qış aylarında havalar soyuduqca xəstəliklərə tutulma riski də artır. Artan xəstəlik risklərinə qarşı immunitetinizi gü

Bizi Telegram-da da izləyə bilərsiniz:@xqazeti Yay mövsümünün sevimli sərinləşdirici qidalarından olan dondurma həm bəd

Ucuz və ləzzətlidirlər... ...Bir çox insan konservləşdirilmiş balığı "ehtiyat üç

Onlar ən çox omeqa-3 ehtiva edir… ...Konservləşdirilmiş balıqlar zülal, omeqa-3

Bildirçin yumurtası möcüzəvi qida deyil, amma danışığın inkişafına təkan verir. Medicina.az xəbər verir ki, bunu loq

E vitamini, maqnezium və sağlam yağlarla zəngin olan günəbaxan tumları düzgün şəkildə yeyildikdə ürək sağlamlığından

Diyetoloqlar düzgün səhər yeməyinin hansı qidalardan ibarət olması lazım olduğunu izah ediblər...

Ramazan ayında iftar süfrələrinin əsas təamlarından biri də xurmadır. Axşam.az xurmadan məhz bu ayda daha çox istifadə

Oruc tutmaq Allaha ibadət və mənəvi inkişaf üçün gözəl fürsətdir Ramazan ayı oruc ayıdır və İslamın beş sütunundan biri

Oruc tutarkən eyni zamanda sağlam və tox hiss etmək tamamilə istehlak etdiyimiz qidalardan asılıdır. Bəzi qidalar yalnı

Qış aylarında saç tökülməsi bir çox insanın yaşadığı ümumi bir vəziyyətdir və bir neçə səbəbdən baş verə bilər.Medi

Gəzintinin həm fiziki, həm də ruhi sağlamlığa faydası vardır. Tribunainfo.az medicalpark.com-a istinadən bildirir ki,

Dünyanın ən sevilməyən yeməkləri siyahısında jele ətinin (bizlərdə ona “xolodest” deyilir-A.B.) 56-cı yeri tutduğu, ke