Dərinin qocalmasının qarşısını almaq üçün yalnız bahalı kremlər və serumlar kifayət deyil. Düzgün qidalanma da dərinin

Misir kraliçası Kleopatranın gözəllik sirrinin süd vannaları deyil, fermentləşdirilmiş qidalar, xüsusilə turşular olduğu

Marketlərdə satılan bitki mənşəli duru yağların rənginin bəzən çox açıq, hətta ağımtıl-sarı olması istehlakçılarda sua

Bir araşdırma ana südünün tərkibi ilə körpələrdə motor bacarıqlarının inkişafı arasında əlaqə aşkar edib. "Cebheinfo.a

Ölkə.az xəbər verir ki, bu barədə “Martha Stewart” nəşri məlumat yayıb. Diyetoloq-nutritionist Lori Raytın sözlərin

Elmi araşdırmalar təsdiqləyir ki, düzgün və balanslaşdırılmış qidalanma bir sıra xəstəliklərin, o cümlədən xərçəngin ya

Yağlar bədənin enerji ehtiyaclarının qarşılanmasında və hüceyrələrin fəaliyyətində mühüm rol oynayır. Zeytun yağı, qoz,

Qidalanma mütəxəssisləri meyvələri gəncliyin və gözəlliyin qorunmasına kömək edən əsas qida mənbələrindən biri hesab ed

Mavi və yaşıl qabıqlı yumurtalar ilk baxışdan qeyri-adi görünə bilər. Lakin bu rənglər yumurtanın xarab olduğunu və ya

Çərəzlərin qovrulması onların qida dəyərinə həm müsbət, həm də mənfi təsir göstərə bilər. Qovurma zamanı badam, fındıq

Daban dərisinin davamlı quruması zamanı qanda ferritin və ümumi zülal səviyyəsini yoxlamaq tövsiyə olunur. Bu göstəricil

Ölkə.az yerli mediaya istinadən xəbər verir ki, mütəxəssis bu barədə “Gazeta.ru”ya danışıb. Onun sözlərinə görə, st

Sağlam oynaqlar ağrısız və sərbəst hərəkət etməyə imkan verir. Lakin artıq oynaqlarda narahatlıq hiss edirsinizsə, rasi

Ölkə.az Qaynarinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə “EatingWell” nəşrində dərc olunan məqalədə dietoloqların tövs

Palma yağı yağ palmasının meyvəsinin ətliyindən əldə edilən bitki mənşəli yağdır. Qida sənayesində geniş istifadə olun

Havanın temperaturu aşağı düşəndə düzgün qidalanma orqanizmin normal fəaliyyətinin qorunmasında mühüm rol oynayır. Soyu

Yel Universitetinin Tibb Məktəbinin alimləri qidalanmada istifadə olunan yağların mədəaltı vəzi xərçənginin inkişafına

Balıq kürüsü zülal, omeqa-3 yağ turşuları, vitaminlər və minerallarla zəngin qida məhsuludur. Lakin onun faydalı olması

Qanda xolesterinin miqdarının həddindən artıq olması damarların divarlarında yağlı lövhəciklərin yaranmasına səbəb ola

Yüksək xolesterol səviyyəsi qan damarlarında aterosklerotik lövhələrin yaranmasına səbəb olaraq insult və ürək-damar xə

Son illərdə sağlam qidalanmanın məşhur məhsullarından birinə çevrilən çia toxumu lif, zülal, omeqa-3 yağ turşuları, kal