Yüksək xolesterol ürək-damar sistemi üçün gizli, lakin ciddi bir təhlükə yaradır və infarkt və insult riskini xeyli art

"Uşaqların immun sistemini dəstəkləmək üçün gündəlik qidalanmada zülalla zəngin məhsullara üstünlük vermək lazımdır. Bu

Yaş artdıqca orqanizmdə fəaliyyətini tamamladığı halda məhv olmayan, “zombi hüceyrələr” adlandırılan hüceyrələrin topla

Qaraciyər piylənməsi uzun müddət nəzərəçarpan simptomlar olmadan inkişaf edə bilər. Bu xəstəliyin yaranmasına bədən çəki

Balıq orqanizmi asan həzm olunan zülal, vitamin və mikroelementlərlə təmin edir. Bəzi balıq növləri isə ürək və sinir si

Ölkə.az xəbər verir ki, bunu Lenta.ru-ya Sankt-Peterburqdakı “SM-Klinika”nın kardioloqu, lipidoloqu, tibb elmləri namiz

Yumurta zülal, vitamin və digər faydalı qida maddələri ilə zəngin məhsullardan biridir. Uzun illər ərzində isə yumurta

1941-ci ilin payızında SSRİ mağazalarından balıq yağı yoxa çıxmışdı.Bizim.Media xəbər verir ki, müharibənin ən a

Konservləşdirilmiş sardina sadə və gündəlik qida kimi görünsə də, tərkibində ürək-damar sistemi üçün faydalı olan bir s

Kokos yağı beynin xroniki streslə əlaqəli dəyişikliklərdən qorunmasına kömək edə bilər. Redaktor.az xəbər verir ki, bu b

"Tibbdə geniş yayılmış "iki nəfər üçün yemək" yanaşması artıq elmi əsasını itirib". Milli.Az xəbər verir ki, bu fikirlə

“Müasir həyat tərzinə keçid, filmlərin, reklamların təsiri qida rasionumuzun dəyişməsinə, başqa millətlərin mətbəx nüm

Balıq ürək və oynaqların sağlamlığını dəstəkləyən, asan həzm olunan zülal, D vitamini və omeqa-3 yağ turşuları ilə zən

Ölkə.az "Lenta.ru"ya istinadla xəbər verir ki, bu barədə diyetoloq Anna Quseva danışıb. Mütəxəssisin sözlərinə görə

Yüksək qan təzyiqi infarkt və insult riskini artıran vəziyyətdir. Lakin bu problemin qarşısını almaq üçün müəyyən addıml

Ürək sağlamlığından narahat olan şəxslər qida rasionuna bəzi dəniz məhsullarını əlavə edə bilərlər. Dəniz məhsulları ome

Emal olunmuş ət, hətta az miqdarda istehlak edildikdə belə, yüksək natrium tərkibinə görə hipertoniya riskini artıra bi

Mətbəxdə ən çox istifadə olunan yağlardan biri günəbaxan yağıdır.Demokrat.az xəbər verir ki, yüngül dadı və açıq rəngi

Zülalla zəngin qidalar son dövrlərdə sağlam qidalanmanın əsas elementlərindən birinə çevrilib. Mütəxəssislər isə bəzi p

Qoz yağı qoz ləpələrinin sıxılması yolu ilə əldə edilən bitki mənşəli yağdır.   Milli.Az xəbər verir ki, qoz yağı ürək

Bir çox insan saç baxımında zərif hindqozu yağına, yoxsa qidalandırıcı badam yağına üstünlük vermək barədə hələ də tərəd