Ət bir çox insanın qida rasionunda mühüm yer tutur. Lakin hər gün ət yeməyin ürək-damar sisteminə təsiri onun növündən,

Yüksək qan təzyiqi infarkt və insult riskini artıran vəziyyətdir. Lakin bu problemin qarşısını almaq üçün müəyyən addıml

Emal olunmuş ət, hətta az miqdarda istehlak edildikdə belə, yüksək natrium tərkibinə görə hipertoniya riskini artıra bi

Yüksək arterial təzyiq ürək-damar xəstəlikləri və insult riskini artıran əsas amillərdən biridir. Mütəxəssislər təzyiqə

Birləşmiş Millətlər Təşkilatının Ərzaq və Kənd Təsərrüfatı Təşkilatının (FAO) Ərzaq Qiymətləri İndeksi 2026-cı ilin avq

Həkimlər bu bəladan xilas olmağın ilkin yolunu Günəşlə təmasda görürlər D vitamini çatışmazlığı dünyanın bir çox ölkəsi

Səhər yeməyində tez-tez seçilən bəzi qidalar müntəzəm istehlak edildikdə ürək-damar sistemi və mədəaltı vəz üçün əlavə

50 yaşdan sonra orqanizmin enerji ehtiyacı əvvəlki illərlə müqayisədə azala bilər, buna görə də hər kalorinin daha çox

50 yaşdan sonra orqanizmin enerji ehtiyacı əvvəlki illərlə müqayisədə azala bilər, buna görə də hər kalorinin daha çox

Hipertoniya ilə mübarizədə düzgün qidalanma mühüm rol oynayır. Həkimlər qan təzyiqinin nəzarətdə saxlanmasına kömək edə

50 yaşdan sonra sağlamlığın qorunmasında qidalanma xüsusilə mühüm rol oynayır. Yaş artdıqca rasionda duz, şəkər və doymu

50 yaşdan sonra sağlamlığı qorumaq üçün alimlər duz və şəkərdən istifadəni minimuma endirməyi tövsiyə edirlər. 50 yaş h

Toronto Universitetinin alimlərinin apardığı yeni araşdırma yağlı süd məhsullarının sağlam qidalanmanın bir hissəsi ola

Səhər saatlarında formalaşdırılan bəzi sadə vərdişlər gün ərzində qidalanmaya və fiziki aktivliyə nəzarəti asanlaşdıra

Kardiologiya sahəsində çalışan mütəxəssislər kofeinin təhlükəsiz gündəlik qəbul norması ilə bağlı tövsiyələrini yeniləy

Şotlandiyanın Sent-Endrüs Universitetinin araşdırmasına görə, bəzi içkilər isti havalarda orqanizmdə suyu adi sudan

BMT-nin hesabatlarında dünyada sağlam qidalanmanın bir çox insan üçün baha başa gəldiyi qeyd olunur. Bəs sağlam qida

Pəhriz saxlayan insanların ən çox verdiyi suallardan biri axşam yeməyini hansı saatda yeməyin daha faydalı olmasıdır. D

Qaynadılmış qarğıdalı çoxlarının sevdiyi ləzzətlərdən biridir. Lakin düzgün bişirilmədikdə dənələri quru və sərt qala b

"Yay mövsümündə əksər insanlar qışda olduğu kimi iştahlı olmur. Bu mövsümdə orqanizmimiz yüksək istilik, tərləmə ilə q

Rosselxoznadzor Ermənistandan süd məhsullarının idxalını bir sıra müəssisələrdə aparılan yoxlamalardan sonra qadağan edi